熬夜后補(bǔ)覺(jué) 早睡優(yōu)于晚起
(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))熬夜后,第二天人會(huì)精疲力竭,經(jīng)常如此對(duì)身體的傷害很大。但對(duì)于有些職業(yè)、人群來(lái)說(shuō),完全杜絕熬夜不太現(xiàn)實(shí),他們需要在飲食、作息上進(jìn)行一些調(diào)整,盡量減少及修復(fù)損傷。
網(wǎng)評(píng) 事件無(wú)痛分娩助女性告別生育之痛
(來(lái)源:中國(guó)婦女報(bào))分娩疼痛也許是絕大多數(shù)女性一生經(jīng)歷過(guò)的最劇烈疼痛,有句老話叫“兒的生日,娘的苦日”。醫(yī)學(xué)將疼痛分為10級(jí),分娩疼痛能達(dá)到9.7級(jí)。也正因此,幾乎每位女性一想起生孩子時(shí)的疼痛都會(huì)心有余悸。
網(wǎng)評(píng) 事件預(yù)防近視不能光靠管住電子屏
(來(lái)源:長(zhǎng)沙晚報(bào))寒假在即,家長(zhǎng)們又開始憂心忡忡,疫情之下出門活動(dòng)減少,手機(jī)、平板電腦、電視······每天接觸電子產(chǎn)品的孩子們,寒假期間眼睛能挺住嗎?記者在湖南省兒童醫(yī)院眼科采訪時(shí)了解到,每當(dāng)寒暑假過(guò)后,家長(zhǎng)陪著孩子排隊(duì)檢查視力的場(chǎng)景比比皆是,來(lái)醫(yī)院配近視眼鏡的孩子比平時(shí)翻了一番。現(xiàn)在寒假即將到來(lái),家長(zhǎng)如何保護(hù)孩子的視力??jī)H僅管控住電子屏幕是不是就一勞永逸?
網(wǎng)評(píng) 事件雙胎孕婦按時(shí)補(bǔ)鐵為何還貧血?
(來(lái)源:長(zhǎng)沙晚報(bào))鄭女士是一名二孩準(zhǔn)媽媽,孕50天產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)懷了雙胎,驚喜之余更是小心翼翼。她在孕期按時(shí)吃葉酸、多種維生素、鈣鐵鋅等,也定期進(jìn)行產(chǎn)檢,到了孕晚期總是覺(jué)得自己有些胸悶氣短、透不過(guò)氣來(lái),近日到醫(yī)院檢查被診斷為中度貧血。她很疑惑,明明按時(shí)補(bǔ)充了鐵劑,為什么還貧血?湖南省婦幼保健院兒童保健部主任護(hù)師黃美華表示,雙胎妊娠對(duì)鐵的需求量大,更要規(guī)范產(chǎn)前檢查。
網(wǎng)評(píng) 事件肛瘺可治愈不影響懷孕生孩子
(來(lái)源:長(zhǎng)沙晚報(bào))“得了這種病將來(lái)影響懷孕生孩子嗎?”長(zhǎng)沙某學(xué)校19歲的學(xué)生小倩(化名)近日剛結(jié)束手術(shù)回到病房,便哭著問(wèn)醫(yī)生。湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院(湖南省中醫(yī)院)肛腸科主治醫(yī)師賀荔枝表示,小倩得的肛瘺是肛腸科常見(jiàn)的良性疾病,完全可治愈,不影響正常懷孕生子。
網(wǎng)評(píng) 事件膝蓋彈響務(wù)必做好熱身
(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))江西讀者問(wèn):我有時(shí)候做深蹲時(shí),膝蓋有咔咔的聲音,但沒(méi)有痛感,是怎么回事?
網(wǎng)評(píng) 事件穴位的故事273肩井:肩周炎

上回書,我們說(shuō)到了足少陽(yáng)膽經(jīng)的第20穴風(fēng)池,這是膽經(jīng)的一個(gè)大穴和要穴,它對(duì)治療風(fēng)寒感冒效果不錯(cuò),同時(shí)還可以緩解視疲勞。今天,我們繼續(xù)沿膽經(jīng)的循行路線前行,解讀第21穴肩井,它同樣也是膽經(jīng)的要穴,它對(duì)治療和緩解肩周的不適有較好的效果,咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~!
原創(chuàng) 書評(píng)青年高血壓隱秘而多變
(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))隨著身體機(jī)能老化,心血管功能會(huì)逐漸衰退,動(dòng)脈硬化、高血壓等疾病隨之而來(lái),所以高血壓多見(jiàn)于老年人。但近年來(lái),由于工作壓力大、飲食不健康、睡眠不規(guī)律等因素,導(dǎo)致高血壓逐漸向青年人靠攏。但和中老年人相比,年輕人高血壓更具獨(dú)特性。
網(wǎng)評(píng) 事件皮膚上的風(fēng)濕病信號(hào)
(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))臨床上有很多風(fēng)濕免疫病患者在就診風(fēng)濕免疫科之前,往往有輾轉(zhuǎn)骨科、口腔科、皮膚科多個(gè)科室,但總找不到病根的經(jīng)歷。中國(guó)人民解放軍空軍特色醫(yī)學(xué)中心皮膚科副主任顧偉杰提醒,風(fēng)濕疾病常以皮膚不適的形式表現(xiàn)出來(lái),患者可以依據(jù)以下癥狀做出初步判斷,準(zhǔn)確找到就診科室,并精心護(hù)理。
網(wǎng)評(píng) 事件婚姻也需要“彎道”
(來(lái)源:中國(guó)婦女報(bào))我是一個(gè)愛(ài)幻想的人,其實(shí)每個(gè)女人都對(duì)自己的未來(lái)充滿了美好的幻想.
網(wǎng)評(píng) 事件如何理解胃不和則臥不安
(來(lái)源:人民政協(xié)報(bào))前幾天,我在門診上看到一位30多歲的男性,從事軟件編程工作,長(zhǎng)期熬夜加班,幾乎天天晚上九十點(diǎn)鐘點(diǎn)外賣,自以為冬季該進(jìn)補(bǔ),所以經(jīng)常點(diǎn)一些燒烤牛羊肉之類的“硬餐”,以至于夜間燒心反酸而失眠,還長(zhǎng)了痤瘡、出現(xiàn)便秘等癥狀,甚為苦惱。
網(wǎng)評(píng) 事件天冷要護(hù)好前列腺
(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))據(jù)了解,約有50%的男性在一生中的某個(gè)時(shí)期都會(huì)受到前列腺炎的影響,但絕大部分患者癥狀較輕微,少部分會(huì)深受其擾,給日常生活工作帶來(lái)影響。
網(wǎng)評(píng) 事件睡覺(jué)總被"抖醒"要小心身體警報(bào)
(來(lái)源:長(zhǎng)沙晚報(bào))周女士最近睡著后經(jīng)常身體突然一抖,有時(shí)像腳下突然踩空,然后在睡夢(mèng)中驚醒。家中老人說(shuō)這是缺鈣,周女士連著吃了一段時(shí)間的鈣片仍未好轉(zhuǎn)。醫(yī)生表示,偶爾抖一抖翻個(gè)身繼續(xù)睡就行了,但如果抖得太頻繁了,很有可能是身體發(fā)出的警報(bào)。
網(wǎng)評(píng) 事件誤把三叉神經(jīng)痛當(dāng)牙痛誤拔3顆牙
(來(lái)源:廣州日?qǐng)?bào))三叉神經(jīng)痛又稱“天下第一痛”,疼起來(lái)讓人難以忍受。茂名一女子因臉痛誤拔了三顆大牙,最終查明是三叉神經(jīng)痛惹的禍。醫(yī)生提醒,三叉神經(jīng)痛易被誤診為牙痛,且秋冬季節(jié)高發(fā),市民朋友因牙痛拔牙時(shí)千萬(wàn)要謹(jǐn)慎。
網(wǎng)評(píng) 事件中醫(yī)藥全面介入新冠疫情防控
(來(lái)源:國(guó)新)1月9日下午,河北省政府新聞辦舉行“河北省新冠肺炎疫情防控工作”新聞發(fā)布會(huì)。河北省衛(wèi)生健康委員會(huì)黨組成員、副主任、河北省應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室成員、醫(yī)療救治組副組長(zhǎng)段云波就“中醫(yī)中藥是怎樣介入新冠肺炎疫情防控?”問(wèn)題答記者問(wèn),以下是文字實(shí)錄。
網(wǎng)評(píng) 行業(yè)新聞吞咽困難3個(gè)月竟是食管癌
(來(lái)源:廣州日?qǐng)?bào))85歲的張老伯,3個(gè)月前突然出現(xiàn)進(jìn)食時(shí)吞咽困難、有哽噎感,張老伯不以為意,身體日漸消瘦,發(fā)展到后來(lái)已經(jīng)吃不進(jìn)東西了,到醫(yī)院就診,最后竟然查出食管癌。
網(wǎng)評(píng) 事件年齡越小做試管嬰兒成功率越高
(來(lái)源:廣州日?qǐng)?bào))如今,晚婚晚育的人越來(lái)越多,隨之而來(lái)的,是不孕不育的發(fā)病率逐年升高。調(diào)查發(fā)現(xiàn),我國(guó)不孕癥的發(fā)病率達(dá)10%~15%。不孕不育就一定要做試管嬰兒?jiǎn)幔恳淮味嘀踩霂讉€(gè)胚胎,是不是成功率更高?通過(guò)輔助生殖技術(shù)出生的寶寶和正常懷孕出生的寶寶有什么不同嗎……針對(duì)患者特別關(guān)注的這些問(wèn)題,記者采訪了廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心主任劉見(jiàn)橋教授,一起來(lái)聽聽他怎么說(shuō)。
網(wǎng)評(píng) 事件三歲后定期測(cè)骨齡
(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))生活中會(huì)發(fā)現(xiàn),同齡孩子有的高有的矮,這可能涉及早長(zhǎng)和晚長(zhǎng)的問(wèn)題。家長(zhǎng)如果擔(dān)心,測(cè)骨齡可以真實(shí)反映其生長(zhǎng)狀態(tài),及時(shí)發(fā)現(xiàn)偏離,盡早進(jìn)行相應(yīng)干預(yù)。
網(wǎng)評(píng) 事件高血壓有這些特點(diǎn)"可被治愈"
(來(lái)源:羊城晚報(bào))高血壓可以被治愈?沒(méi)錯(cuò)!當(dāng)血壓暫時(shí)或持續(xù)性升高是某些疾病的癥狀時(shí),通??梢酝ㄟ^(guò)治愈原發(fā)疾病而治愈“高血壓”。中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院郭穎副主任醫(yī)師提醒,“可被治愈”的繼發(fā)性高血壓患者不是個(gè)例,但卻常常被漏診、誤診,如有可疑表現(xiàn),需格外注意。
網(wǎng)評(píng) 事件寒潮清晨更易觸"凍"腦梗
(來(lái)源:北青報(bào))注意啦!2021首個(gè)寒潮預(yù)警已經(jīng)拉響。-16℃的低溫直接叫板北京地區(qū)21世紀(jì)以來(lái)最低溫紀(jì)錄(-17℃)。與此同時(shí),120北京急救中心的醫(yī)生也發(fā)來(lái)“腦梗預(yù)警”——這個(gè)時(shí)候,高血壓人群要警惕,冬季更容易發(fā)生腦梗。目前研究認(rèn)為:寒冷天氣下,收縮壓明顯升高,心腦血管發(fā)病率明顯增加,年齡越大者,受影響越大。
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