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壓力太大太小都不好

（來源：生命時報）過于輕松沒活力適度刺激助發(fā)展壓力太大太小都不好

直播打賞為啥會上癮

（來源：生命時報）直播打賞為啥會上癮希望拉近關系想要得到尊重即時收獲快樂

牙周炎最傷下門牙

（來源：生命時報）臨床中，牙周炎是發(fā)生在牙周支持組織，以牙菌斑為始動因素的慢性炎癥性疾病，如今已成為成年人牙齒缺失的主要原因。

范志紅:雞蛋里多護眼成分

（來源：北青報）雞蛋中的哪種成分對眼睛健康有幫助？其實雞蛋里有不止一個成分對眼睛有好處，包括維生素A、維生素B2、葉黃素和DHA。很多人知道，護眼保健品中幾乎都含有葉黃素。但很多人不知道，葉黃素+DHA對眼睛更友好。超市有高DHA的雞蛋，也有高葉黃素的雞蛋，如果這兩個成分都高就更好了。

“按”出來的腦梗

（來源：生命時報）在結束一天的工作后，很多人覺得肩頸酸痛，會自己用按摩捶敲打或去按摩館放松。殊不知，不恰當?shù)募珙i按摩風險很大，甚至可能引發(fā)后循環(huán)腦梗死。

銷售更外向 廚師易暴躁

（來源：生命時報）我們對不同職業(yè)有著不同性格的刻板印象可能是有科學依據(jù)的。最近，英國愛丁堡大學的一項心理學研究發(fā)現(xiàn)，各類工種有自己獨特的個性特點。

誘發(fā)心臟病的另類因素

（來源：生命時報）經(jīng)常頭疼、脾氣暴躁、不打疫苗、突遭變故……誘發(fā)心臟病的另類因素

職場人要多練心肺

（來源：生命時報）工作忙、壓力大、沒時間運動，讓現(xiàn)代職場人的心肺功能越來越差。國家體育總局發(fā)布的《2023年職工體質檢測“萬里行”典型工種體質狀況報告》，對多個行業(yè)職工體質進行抽樣檢測發(fā)現(xiàn)，不論從事體力勞動還是非體力勞動的職工，普遍存在心肺耐力不佳問題。

單純舒張壓高先不用吃藥

（來源：生命時報）多吃含鉀食物每日控鹽運動單純舒張壓高先不用吃藥

打針糖友三成皮下增生

（來源：）部位輪轉不足針頭反復使用打針糖友三成皮下增生

斑塊易損 有個指標在搗鬼

（來源：生命時報）近些年，很多醫(yī)院的化驗單上多出一項血脂指標——脂蛋白（a）?！睹绹t(yī)學會心臟病學雜志》刊發(fā)的一項新研究顯示，從長期來看，脂蛋白(a)水平升高，會影響高風險、炎癥、易損的冠狀動脈粥樣硬化斑塊形成。

五種疼并非心絞痛

（來源：生命時報）心絞痛是冠狀動脈供血不足，導致心肌急劇暫時缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。有研究發(fā)現(xiàn)，80%以上經(jīng)治療的冠心病患者仍存在心絞痛癥狀。臨床上，一些患者只是偶爾覺得胸口疼，就覺得是心絞痛，并為此擔心不已。事實上，以下幾種疼痛并非心絞痛。

痛風會傷及心血管

（來源：）《柳葉刀·風濕病學》一項涉及86萬人的最新研究發(fā)現(xiàn)痛風會傷及心血管

拳擊課后猝死是誰的“鍋”

（來源：北青報）近期，新聞報道了一則運動后猝死的案例。一位男士像往常一樣到健身房上拳擊課，一頓操練下來已是汗流浹背，豈料休息調整之際突然不適倒地，然后就不省人事了。

低碳飲食能降脂難降糖

（來源：生命時報）日本京都府立醫(yī)科大學研究發(fā)現(xiàn)低碳飲食，能降脂難降糖

體檢發(fā)現(xiàn)“腔?！痹趺粗?/a>

自控力差社交力強易吸煙

（來源：生命時報）吸煙是一種主觀選擇，因此與個人心理脫不開關系。發(fā)表在《藥物與酒精評論》雜志的一項新西蘭研究顯示，只需要了解三種心理因素的傾向，就能預測一個人未來會不會成為吸煙者。

心臟長了一顆黏液瘤

（來源：北青報）最近，王女士反復低燒，雙手及前臂麻木脹痛，藥物治療始終不見好。她以為是自己的頸椎病加重了。就診后發(fā)現(xiàn)，她心臟里長了腫瘤，腫瘤切除后的病理證實這是心臟黏液瘤。

初潮早 脂肪肝風險高

（來源：生命時報）月經(jīng)對女性健康有著廣泛影響。近期，四川大學華西公共衛(wèi)生學院在《預防醫(yī)學》雜志發(fā)表的一項研究表明，月經(jīng)初次來潮的年齡與代謝功能失調導致的脂肪肝有關，初潮年齡越早，脂肪肝風險相對越高。

九地試點設立外商獨資醫(yī)院

（來源：光明日報）11月29日，由國家衛(wèi)生健康委、商務部、國家中醫(yī)藥局、國家疾控局共同印發(fā)的《獨資醫(yī)院領域擴大開放試點工作方案》（以下簡稱《方案》）正式公布?！斗桨浮访鞔_允許在北京、天津、上海、南京、蘇州、福州、廣州、深圳和海南全島設立外商獨資醫(yī)院（中醫(yī)類除外，不含并購公立醫(yī)院）。