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嗅覺差者易抑郁
嗅覺通過鼻子中的特殊感覺細(xì)胞，即嗅覺神經(jīng)元發(fā)揮作用。大腦中的嗅球負(fù)責(zé)處理氣味，該結(jié)構(gòu)與杏仁核、海馬體等參與記憶、決策和情緒調(diào)節(jié)的大腦結(jié)構(gòu)關(guān)系密切。近日，美國約翰·霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院在美國《老年學(xué)雜志》上發(fā)表的一項新研究表明，嗅覺差的老人容易抑郁。
事件孩子的這些表現(xiàn)竟是抑郁障礙
（來源：光明網(wǎng)）《中國國民心理健康發(fā)展報告(2021-2022)》顯示青少年抑郁風(fēng)險高于成年人，抑郁風(fēng)險呈現(xiàn)低齡化趨勢。近年來，兒童青少年抑郁障礙發(fā)病率總體逐年增高，且其存在患病率高、識別率低、自殺率高的特點，嚴(yán)重?fù)p害我國未成年人的身心健康和生命安全。
事件每天吃30克堅果防抑郁
（來源：生命時報）核桃、榛子、腰果、杏仁、開心果……脆香可口的堅果不僅有很高的營養(yǎng)價值，還是許多人鐘愛的健康零食。近日，西班牙斯蒂利亞-拉曼恰大學(xué)的科學(xué)家發(fā)表在《臨床營養(yǎng)學(xué)》雜志的一項新研究指出，堅果可為心理健康帶來意想不到的好處，每天只需吃30克堅果就能將抑郁癥風(fēng)險降低17%。
事件膽斑和長期抑郁緊密相關(guān)
上周，我寫了一篇文章《膽囊有病的左側(cè)臉上會長膽斑》，受到網(wǎng)友的強(qiáng)烈關(guān)注，我搜索了一下，第一次明確提出膽斑這個概念的，全網(wǎng)我應(yīng)該是第一個，不信你就搜索。當(dāng)然，肝膽相照，互為表里，因而還有一種被稱為肝斑，或者叫肝膽斑的，也就是我們常說的黃褐斑、蝴蝶斑，雖然和情志郁結(jié)也有相關(guān)性，但它的分布、形態(tài)和位置均與筆者所言的膽斑不同。
本站抑郁漲一分 體重增一兩
（來源：生命時報）人的體重與精神健康之間存在聯(lián)系，但二者關(guān)系非常復(fù)雜，人們對此的科學(xué)認(rèn)知非常有限?！豆部茖W(xué)圖書館·綜合》開放期刊日前發(fā)表的一項研究報告顯示，肥胖人士患上抑郁癥后，或?qū)?dǎo)致體重進(jìn)一步增加。
事件熟悉的味道治抑郁
（來源：生命時報）氣味對情緒有調(diào)節(jié)能力，尤其是能引發(fā)美好回憶的氣味。近日，美國匹茲堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院的精神病學(xué)家發(fā)現(xiàn)，聞熟悉的氣味有助于重度抑郁癥患者找回特定記憶，幫助他們脫離負(fù)面思維，加快治愈進(jìn)程。
事件離婚之痛更傷女性
（來源：生命時報）中晚年離異是最大的人生打擊之一，但其對男女的影響程度不太一樣。近日，重慶醫(yī)科大學(xué)的公共衛(wèi)生學(xué)家和芬蘭赫爾辛基大學(xué)的社會科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，遭受離婚之痛的中老年女性比男性更難走出情傷。
事件產(chǎn)后抑郁被忽視了
（來源：生命時報）產(chǎn)后抑郁，一個常常被忽視的“隱形殺手”。研究表明，約有60%~80%的女性在孕期和產(chǎn)后會有不同程度的抑郁情緒，其中20%會發(fā)展成臨床抑郁癥。然而，由于種種原因，很多人對產(chǎn)后抑郁缺乏足夠的了解和認(rèn)識，導(dǎo)致許多產(chǎn)婦在遭受這一心理疾病的折磨時，無法得到及時的幫助和支持。
事件子女多抑郁風(fēng)險高
（來源：生命時報）我國歷來有“多子多?！钡恼f法，但從精神心理健康的角度看，這句話也許不成立。近期發(fā)表在《應(yīng)用心理學(xué)》雜志上的一項研究指出，孩子多的老年人患抑郁癥的可能性更大。
事件居家辦公容易肥胖抑郁
（來源：生命時報）近日，英國《泰晤士報》網(wǎng)站報道的一項研究顯示，始終居家辦公會增加超重和抑郁風(fēng)險，而混合工作模式（居家辦公和坐班相結(jié)合）會使員工更快樂、效率更高。
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