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一場(chǎng)性愛(ài)等于慢跑十分鐘
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）從廣義角度上說(shuō)，運(yùn)動(dòng)包括了任何需要付出體力來(lái)幫助人們保持或增強(qiáng)健康的活動(dòng)。因此，性愛(ài)當(dāng)然屬于鍛煉。然而，性愛(ài)到底相當(dāng)于多大的運(yùn)動(dòng)量？西班牙阿爾梅里亞大學(xué)和穆?tīng)栁鱽喆髮W(xué)的教育學(xué)家近期發(fā)表在《性行為檔案》上的一篇論文做出了回答。
事件常見(jiàn)的四種舌象－肝郁舌
在前三期的文章中，我們分別解讀了舌診的原理、齒痕舌（氣虛、脾虛、陽(yáng)虛）、裂紋舌（陰虛），今天我們來(lái)解讀第三種舌象，肝郁舌（三角舌），閑話少說(shuō)，直奔主題！
本站云減肥怎樣安全又有效？
（來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)）“你今天跳操了嗎？”最近，有位知名藝人的健身操火爆全網(wǎng)，“云健身”“云減肥”的方式得到越來(lái)越多運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的青睞，“互聯(lián)網(wǎng)+健身”新模式蘊(yùn)藏著極大的發(fā)展?jié)摿?。但也有網(wǎng)友反映，“云健身”市場(chǎng)良莠不齊，更有消費(fèi)陷阱和套路暗藏其中。專家認(rèn)為，相關(guān)平臺(tái)及從業(yè)者應(yīng)合力打造優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，服務(wù)用戶、積累口碑，讓“云健身”成為引領(lǐng)全民運(yùn)動(dòng)的新風(fēng)潮。
事件兩方治過(guò)敏性結(jié)膜炎
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）過(guò)敏性結(jié)膜炎是春季最常見(jiàn)的眼病，以眼癢、眼紅、磨澀、流淚為主要癥狀，反復(fù)發(fā)作，經(jīng)年不愈，影響工作學(xué)習(xí)，甚至導(dǎo)致心理障礙。
事件穴位的故事336水溝:急救
上回書(shū)，我們說(shuō)到了督脈的第25穴素髎，它有緩解因受寒引起的鼻塞作用。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀第26穴水溝（人中），它是中醫(yī)常用的急救穴，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書(shū)評(píng)健康長(zhǎng)壽有三條生命線
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）目前，日本人的平均壽命在世界排首位，為84歲，而我國(guó)解放前平均壽命僅35歲左右，如今已發(fā)展到77歲?？v向看，我國(guó)平均壽命確實(shí)發(fā)生了質(zhì)與量翻倍式的跨躍，但與其他國(guó)家橫向比較來(lái)說(shuō)，尚處于“比上不足、比下有余”階段，與排名第一的日本還存在7歲“壽差”。因此，筆者認(rèn)為，全社會(huì)應(yīng)樹(shù)立“強(qiáng)國(guó)要強(qiáng)人、強(qiáng)人要強(qiáng)壽”的健康觀念，并規(guī)劃好延長(zhǎng)壽命的自力更生線、延展壽命的互力更生線、延續(xù)壽命的眾力更生線。
事件退休后的六種人生
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）美國(guó)心理學(xué)家南?！な┞逅共裨凇堵斆魍诵?，快樂(lè)退休：找到你的人生真實(shí)道路》一書(shū)中，將退休后的人生分為六大類型，中老年朋友可通過(guò)特征描述自我判斷，看看自己可能屬于哪種類型，便于有針對(duì)性地安排好退休生活。
事件40歲前絕經(jīng)老癡風(fēng)險(xiǎn)高
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）山東大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，相比在平均年齡（50~51歲）進(jìn)入更年期的女性，40歲前絕經(jīng)晚年更易患老癡。研究人員認(rèn)為：“意識(shí)到這種增加的風(fēng)險(xiǎn)，能幫助婦女預(yù)防老癡，并通過(guò)與醫(yī)生合作，密切監(jiān)測(cè)自己認(rèn)知狀態(tài)隨年齡增長(zhǎng)發(fā)生的變化。”
事件患干眼老花快
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）干眼癥和老花眼是兩種不同的眼病，都可隨年齡增長(zhǎng)而增加，還能互相影響。近期，日本慶應(yīng)義塾大學(xué)醫(yī)學(xué)部眼科專業(yè)研究小組在《國(guó)際生物醫(yī)學(xué)研究》雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究顯示，患干眼癥的女性容易誘發(fā)老花眼。
事件突發(fā)心絞痛用對(duì)急救藥
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）編者的話：心絞痛是由于冠狀動(dòng)脈供血不足，導(dǎo)致心肌急劇、暫時(shí)缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。它是心臟向人們發(fā)出的警示信號(hào)，雖然通常不會(huì)危及生命，但不重視，很可能導(dǎo)致心梗，甚至猝死。所以，有心絞痛問(wèn)題的患者身邊會(huì)常備硝酸甘油、速效救心丸、麝香保心丸等“救心藥”，以備不時(shí)之需。當(dāng)心絞痛急性發(fā)作時(shí)，這幾種藥到底該選哪個(gè)？本期，就為大家進(jìn)行詳細(xì)解答。
事件牙齦只要疼就要看醫(yī)生
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）臨床中，牙齦腫脹是最常見(jiàn)的口腔癥狀之一，老百姓常認(rèn)為是“上火”了。其實(shí)，牙齦腫脹、出血是牙齒及牙齒周圍組織出現(xiàn)炎癥的跡象，還能借此讓患者早發(fā)現(xiàn)其他口腔病。
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