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太糾結(jié)外表也是病
(來源:生命時報)大多數(shù)人對自己的體型、外貌都有要求,只要不影響心態(tài)、生活,這種“煩惱”不是大問題。但有些人對外表過度糾結(jié),對自己的相貌、體型持有極度消極看法,身心都飽受折磨,這就可能屬于“體象障礙”?!敖袢招睦韺W”網(wǎng)站指出,這是一種精神障礙,因其隱匿性常常被忽視。
事件睡覺時口干.鼻干.眼干
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最近一段時間,一直在調(diào)理身體,采用的主要方法就是拔罐出水泡療法,收獲頗豐,效果驚人的好。也可能是我說破了天機,擋了各路諸侯的財路,結(jié)果那篇〈辣椒.牙痛.痔瘡.腳氣〉
本站手爬墻緩解肩周炎
(來源:生命時報)“五十肩”是肩周炎的民間說法,因常見于50歲左右人群而得名。其主要病理是肩關節(jié)滑膜的無菌性炎癥,以及伴隨的關節(jié)囊黏連,像“凝凍”一樣,因此也稱“凍結(jié)肩”。主要表現(xiàn)為肩關節(jié)疼痛和活動受限,輕者僅表現(xiàn)手夠高處和遠處物體時疼痛,重者表現(xiàn)為持續(xù)嚴重的肩痛,夜間明顯。
事件喝酒多易得青光眼
(來源:生命時報)青光眼是造成不可逆失明的主要原因,目前除了降低眼壓,還沒有其他有效的預防和治療方法。剝脫性青光眼是繼發(fā)于囊膜剝脫綜合征的青光眼,一直以來都難以通過藥物治療改善,病情惡化迅速。
事件白天常小睡心血管病多
(來源:生命時報)年輕人因為熬夜加班、老年人因為睡眠質(zhì)量差,往往會用白天小睡來彌補夜晚丟失的睡眠時間。之前有研究發(fā)現(xiàn),午睡時間長與心血管疾病有關。近期,上海交通大學醫(yī)學院發(fā)表的一項孟德爾隨機化研究更明確表明,白天常小睡與心血管病發(fā)病風險增加有因果關系,主要是由于冠狀動脈粥樣硬化形成所致。
事件穴位的故事奇穴04魚腰:上瞼下垂
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上回書,我們說到了經(jīng)外奇穴頭頂部的第三穴印堂,它有提神醒腦的作用。今天,我們繼續(xù)解讀經(jīng)外奇穴頭頂部的第4穴魚腰,它是調(diào)理眼部疾患的重要穴位,尤其是對于改善功能性上眼瞼下垂,具有較好的作用,咱們還是先說文解字~~!
書評常吃核桃改善心衰
(來源:生命時報)核桃不僅含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素,還富含人體必需的脂肪酸——α亞麻酸。此前,《美國心臟學會雜志》刊登研究顯示,每天吃30~60克核桃(一個中等大小的核桃,果仁約重6克),能顯著降低炎癥水平、預防心血管疾病。西班牙德爾馬醫(yī)院醫(yī)學研究所近日研究發(fā)現(xiàn),常吃核桃還有助改善心衰患者預后,降低住院風險。
事件男栓左女栓右的說法不成立
(來源:生命時報)門診中經(jīng)常有患者問:“中風癥狀是不是有男左女右的特點?”即男性左側(cè)肢體容易偏癱,女性容易右側(cè)偏癱。從醫(yī)學角度來看,這種說法是不成立的。
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