山東一70歲老太擁有40歲容貌
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【byb.cn 】(來(lái)源:比特網(wǎng))家住山東70歲老太擁有40歲容貌,身材苗條、皮膚光滑白皙、頭發(fā)烏黑、耳聰目明,經(jīng)常跳跳舞,偶爾還會(huì)參加一下模特比賽,在她身上年齡仿佛是一個(gè)謎。寧女士表示,平和 、樂(lè)觀的心態(tài)、健康的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是自己年輕的秘籍,老年人也能像年輕人一樣生活。
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苗條、白皙似青年
"我鄰居今年都70歲了,可看起來(lái)也就40歲,身材苗條,皮膚白皙,頭發(fā)都是黑的。我們年齡差不多,但站在一塊看起來(lái)就差了一輩。"市民王女士向本報(bào)反映,稱(chēng)自己的一位姓寧的鄰居今年已經(jīng)70歲,可是看起來(lái)依舊年輕,歲月在她身上仿佛停滯一樣。
11日下午,記者見(jiàn)到了古稀之年的寧女士,老人穿著藍(lán)色的裙子、腳踏著白色的高跟鞋,頭發(fā)隨意披散著。從遠(yuǎn)處看來(lái),老人身材苗條,身上幾乎沒(méi)有贅肉,雙腿筆直、修長(zhǎng),看起來(lái)一點(diǎn)不像70歲的老人。走近她,記者發(fā)現(xiàn)老人的皮膚光滑、白里透紅,而臉上只有少許的幾條皺紋,背挺直,頭發(fā)很黑,只是夾雜著幾根白發(fā),不靠近看幾乎看不出來(lái)。"我老伴耳聰目明,看書(shū)一點(diǎn)問(wèn)題沒(méi)有。"寧女士的老伴李先生告訴記者。
"我今年76歲了,我老伴70歲,我們一塊出去,經(jīng)常被人誤會(huì)。"李先生告訴記者,自己老伴因?yàn)榭雌饋?lái)年輕,經(jīng)常遇到一些有趣的事,"現(xiàn)在我每次坐公交車(chē),打老年卡的時(shí)候,司機(jī)經(jīng)常問(wèn)我,‘你這么年輕怎么打老年卡‘,我每次都很尷尬。"
寧女士和老伴十分恩愛(ài)
用年輕的心感染周?chē)娜?/strong>
寧女士和老伴結(jié)婚45年了,兩人之間幾乎沒(méi)怎么吵過(guò)架,偶爾吵架,兩人也能互相理解,"每次我老伴參加這些比賽項(xiàng)目,我就給她打下手,幫她拿服裝,看到老伴這樣年輕,我也高興。"李先生表示,老伴積極參加各種活動(dòng),也是想給老年朋友證明一下老年人也能活得很年輕 。自己在老伴的帶動(dòng)下,每天和老伴一塊鍛煉,"退休之后,兩個(gè)人一下子閑下來(lái),我們倆就重新安排我們的生活。我跟著老伴一塊活動(dòng),生活豐富多彩。"
"每天下午我都去公園散散步、和朋友聊聊天,朋友們也說(shuō)看到我就感到年輕。我也積極的幫助朋友們一塊鍛煉,使身體更健康。"寧女士表示,年輕最關(guān)鍵的是保持年輕的心態(tài),"我和老伴退休之后,生活依舊很充實(shí)。我們不斷地學(xué)習(xí)新事物,感到生活很新鮮,對(duì)生活一直充滿(mǎn)著樂(lè)觀的心態(tài)。"
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