春節(jié)頻繁進(jìn)食冷熱酸甜易發(fā)牙髓炎
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由于春節(jié)期間吃喝比較頻繁,所以一些牙齒隱患也容易浮出水面,比如牙齒隱裂癥。劉穎表示,有些人在咀嚼硬物時(shí)突然感覺到牙齒疼痛,疼痛隨后消失,而牙齒本身并沒有什么異常。很多人覺得這是正?,F(xiàn)象,所以并沒有在意,實(shí)際上這種情況很可能是牙齒隱裂。牙齒隱裂就是牙齒有裂紋,看似堅(jiān)固的牙齒其實(shí)也很脆弱。這種裂紋往往很細(xì)小,患者開始毫無覺察,隨著裂紋的逐漸加深,患者開始有咀嚼時(shí)輕微疼痛或不適,并且越來越嚴(yán)重。
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導(dǎo)致牙隱裂的原因主要有兩點(diǎn),第一,隨著年齡的增長(zhǎng),不僅牙齒變脆了,而且牙周組織也日益脆弱。第二,缺乏日常的口腔護(hù)理觀念,忽視牙周病等口腔疾病對(duì)口腔健康的危害。再加上春節(jié)期間宴請(qǐng)比較多,用牙齒開酒瓶,咬硬物等不良用牙習(xí)慣表現(xiàn)也比較突出,所以造成牙齒隱裂的幾率也較大。
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口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作
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劉穎表示,節(jié)日期間很多人的飲食起居都不會(huì)太規(guī)律,再加之大量吸煙、飲酒,容易導(dǎo)致口腔潰瘍頻繁發(fā)作,而熬夜更會(huì)加大口腔潰瘍產(chǎn)生機(jī)會(huì)。北方地區(qū)天氣比較寒冷,所以在飲食上燙、辣的食物也較多,比如火鍋、麻辣燙等。但滾熱食物比較容易燙傷口腔黏膜,造成潰瘍的機(jī)會(huì)大增。再加上春節(jié)熬夜比較容易忽略潔牙,加上免疫力下降,還容易引發(fā)牙齦腫脹、口臭、刷牙流血等問題。
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■ 護(hù)牙提醒
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吸煙飲酒、通宵熬夜后及時(shí)清潔口腔
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如果本身牙齒并沒有問題,就需要在春節(jié)期間注意飲食和日常護(hù)理。劉穎表示,首先應(yīng)該注意避免不良飲食習(xí)慣造成的黏膜損傷。節(jié)日期間要避免用牙過度,過多地吃冷、熱、酸、甜的食品會(huì)引起牙髓炎,往往表現(xiàn)為牙齒的劇烈疼痛,夜間甚至還會(huì)出現(xiàn)偏頭痛。這主要是因?yàn)檠浪杞M織發(fā)生了細(xì)菌感染。建議春節(jié)期間在防齲齒的基礎(chǔ)上,避免頻繁進(jìn)食酸甜食品。
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春節(jié)期間不少人忙于各種應(yīng)酬,往往忽視了口腔衛(wèi)生。劉穎表示,沒有正確的潔牙會(huì)導(dǎo)致牙面堆積大量牙石、軟垢,使口腔細(xì)菌數(shù)量急劇增加。而大量吸煙、飲酒、通宵熬夜使口腔唾液分泌減少,牙周組織的抵抗力下降,口腔細(xì)菌就會(huì)乘虛而入,導(dǎo)致牙周炎急性發(fā)作。
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所以在春節(jié)期間也一定要堅(jiān)持做好牙齒的清潔工作,如果不能及時(shí)清潔牙齒,也需要保證飯后漱口,有條件的還可以使用漱口水?,F(xiàn)在市場(chǎng)上銷售的漱口水品種比較多,也便于攜帶,在長(zhǎng)途旅行中攜帶漱口水也比較方便。這樣可以保證口腔的持續(xù)清潔,避免口腔環(huán)境發(fā)生變化。平時(shí)在選擇漱口水的時(shí)候可以選擇非醫(yī)用的保健用護(hù)理品,因?yàn)獒t(yī)用的漱口水針對(duì)的人群不同,在沒有醫(yī)囑的情況下使用可能會(huì)對(duì)口腔環(huán)境造成額外的負(fù)擔(dān)。
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