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有什么別有病
專家告訴你11個(gè)減肥方法的真相
[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2009-12-22 09:49
【分頁導(dǎo)航】
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特點(diǎn)：3份纖維質(zhì)，2份碳水化合物，1份蛋白質(zhì)，此種是極低熱量的減肥方式，長期食用對身體健康有不良影響，易造成身體的負(fù)擔(dān)。
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專家的話：應(yīng)酌量提高碳水化合物及蛋白質(zhì)食物的份量，再配合運(yùn)動(dòng)，來達(dá)到健康的減肥，并維持不復(fù)胖的效果。
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