（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）手眼協(xié)調(diào)能力指神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等運(yùn)動(dòng)器官的控制和支配，是每個(gè)人都應(yīng)具備的基本運(yùn)動(dòng)技能之一。北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)學(xué)院教授張一民說(shuō)，從出生開始，人就一直在進(jìn)行手眼協(xié)調(diào)能力的鍛煉，比如學(xué)會(huì)走、跑、跳、精細(xì)動(dòng)作等。但隨年齡增長(zhǎng)，人體機(jī)能下降，大腦接收信號(hào)發(fā)生變化，手眼協(xié)調(diào)能力下降，給生活帶來(lái)諸多不便。近日，哈佛醫(yī)學(xué)院的健康科普文章指出，以下四項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力幫助較高。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）《臨床腸胃病與肝病學(xué)》雜志刊登美國(guó)斯坦福大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，每天休閑運(yùn)動(dòng)22分鐘即可使脂肪肝風(fēng)險(xiǎn)降低40%以上。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、愛(ài)和笑，幸福晚年有四個(gè)關(guān)鍵詞
德國(guó)圖賓根大學(xué)哲學(xué)系教授、清華大學(xué)哲學(xué)系客座教授奧特弗利德·赫費(fèi)〔德〕
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）中華科普學(xué)會(huì)副主任委員董曉秋廚房清潔一直是令人頭疼的事情。為此，各種廚房用紙應(yīng)運(yùn)而生，既便捷又省力，將人們解救于“水深火熱”之中。
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拍打，是通經(jīng)絡(luò)的一種簡(jiǎn)單易行的方法，效果也非常不錯(cuò)。但有不少網(wǎng)友疑問(wèn)，到底是用手拍打好，還是用拍打工具拍打效果好呢？今天就回答一下大家的疑問(wèn)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）從利他主義的角度講，助人為樂(lè)不僅是一種美德，也有益自己的身心。近期，日本富山大學(xué)附屬醫(yī)院研究小組在《日本老年醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)果報(bào)告，老年人照料和護(hù)理他人有利于保持和增進(jìn)自身健康，包括“老老照顧”等形式。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）不久前，《中華外科雜志》發(fā)表《膽囊良性疾病外科治療的專家共識(shí)》（以下簡(jiǎn)稱《共識(shí)》）強(qiáng)調(diào)，膽囊切除術(shù)是膽囊良性疾病的唯一治愈性手段，明確反對(duì)對(duì)膽囊結(jié)石等實(shí)施保膽取石手術(shù)。“保膽”還是“切膽”，這個(gè)在我國(guó)肝膽外科領(lǐng)域長(zhǎng)期存在的爭(zhēng)論，似乎已迎來(lái)最終的結(jié)論。
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（來(lái)源：北青報(bào)）日前，“男童玩干燥劑飛濺入眼，眼球溶解致失明”的新聞再次登上熱搜。近年來(lái)，兒童被危險(xiǎn)化學(xué)品傷眼的新聞屢見(jiàn)不鮮，今天眼科醫(yī)生就來(lái)跟大家聊一聊眼化學(xué)傷的應(yīng)急處理。
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（來(lái)源：北青報(bào)）不久前，門診來(lái)了一位20歲的姑娘，小姑娘是因?yàn)樽罱亲油?，有臭味，還總是流黃色的黏稠鼻涕才過(guò)來(lái)看病的。經(jīng)詢問(wèn)病史，一月前小姑娘曾種植過(guò)一顆牙，隨后出現(xiàn)上述癥狀，經(jīng)鼻內(nèi)鏡和鼻竇CT檢查，最終我們確診她患了牙源性鼻竇炎。種牙怎么還連累了鼻子，甚至還必須得手術(shù)治療才可以？其實(shí)，臨床上這樣的患者不在少數(shù)，究竟是什么原因，我們一起看看吧！
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（來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)）本報(bào)北京電（記者王美華）2018年8月，教育部等8部門聯(lián)合印發(fā)《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》（以下簡(jiǎn)稱《實(shí)施方案》）。近日，教育部召開新聞發(fā)布會(huì)，介紹《實(shí)施方案》出臺(tái)以來(lái)相關(guān)部門綜合防控兒童青少年近視工作情況。
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（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）科技日?qǐng)?bào)北京10月31日電（實(shí)習(xí)記者張佳欣）據(jù)近日發(fā)表在《科學(xué)轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)》雜志上的論文，美國(guó)南卡羅來(lái)納醫(yī)科大學(xué)和哈佛醫(yī)學(xué)院貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心的研究人員發(fā)現(xiàn)，cisP-tau是一種有毒的、不可降解的腦蛋白，是血管性癡呆（VAD）和阿爾茨海默癥（AD）的早期標(biāo)志物。這項(xiàng)新的研究為新的潛在免疫療法打開了大門，通過(guò)免疫療法使這種蛋白質(zhì)沉默，可改善臨床前模型中的癡呆癥狀。
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（來(lái)源：北青報(bào)）很多人在減肥時(shí)，面對(duì)主食如臨大敵，克制自己不吃主食。生活中也常常出現(xiàn)這樣的對(duì)話：
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（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）從理論上來(lái)講，隨著年齡的增長(zhǎng)，人們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)會(huì)越來(lái)越清晰，與他人的比較對(duì)自身造成的影響理應(yīng)越來(lái)越少，但也有部分成年人仍處在“永恒青少年”的狀態(tài)，依舊需借助比較、旁人的評(píng)價(jià)來(lái)獲得自我定位。
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（來(lái)源：中青報(bào)）在長(zhǎng)高貼吧里，張欣堅(jiān)持給孩子運(yùn)動(dòng)打卡快4年了，每天摸高跳從100下增加到200下、每天跳繩從1000個(gè)增加到2000個(gè)，除此之外，還練習(xí)游泳、籃球、跑步等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
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上回書，我們說(shuō)到了督脈的次穴腰俞，它和長(zhǎng)強(qiáng)穴一樣，對(duì)痔瘡有較好的效果。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀其第3穴腰陽(yáng)關(guān)，它具有補(bǔ)腎強(qiáng)腰的功效，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！
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（來(lái)源：北青報(bào)）伴隨我國(guó)社會(huì)人口老齡化趨勢(shì)加劇，老年人權(quán)益保障問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì)各界重視。在日常生活中老年人難免會(huì)與子女、伴侶發(fā)生糾紛矛盾，此時(shí)他們?cè)撊绾翁幚?？不少人退休后鐘?ài)旅游，或?yàn)榻】得陨媳＝∑?，在此過(guò)程中又該如何防范隱藏的陷阱？
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（來(lái)源：北青報(bào)）不知從什么時(shí)候起，筋膜槍爆火出圈，不僅健身達(dá)人、明星網(wǎng)紅在用，連上班族、廣場(chǎng)舞大媽都奉它為“放松神器”，哪里疼痛打哪里。筋膜槍還一度被貼上“放松肌肉、緩解疲勞”“減肥塑形、燃燒脂肪”“舒緩頸椎、治療疾病”等各種標(biāo)簽。那么筋膜槍到底有沒(méi)有用？是什么人都可以拿它來(lái)做放松嗎？快來(lái)聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)……
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（來(lái)源：北青報(bào)）有5年高血壓病史的張阿姨在服用抗高血壓藥過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，以前服用療效較好的藥物效果慢慢“變差”了，血壓開始變得不穩(wěn)定。那么，吃了幾年的抗高血壓藥為什么會(huì)“失效”呢？
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（來(lái)源：北青報(bào)）在眾多寵物中，最受歡迎的莫過(guò)于——“喵星人”了。所謂“擼貓一時(shí)爽，一直擼貓一直爽”。喵星人愉悅了鏟屎官的身心，但是鏟屎官可能會(huì)忽略了對(duì)喵星人的定期體檢，而這小小的疏忽，可能會(huì)給鏟屎官的身體健康埋下大大的隱患，“貓抓病”就是其中之一。
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（來(lái)源：北青報(bào)）十月懷胎，隨著小寶寶逐漸成長(zhǎng)，寶媽們幸福卻又苦惱著，因?yàn)檫@時(shí)不僅自己的體形和容貌都發(fā)生了變化，就連可怕的妊娠紋也慢慢地爬上了肚皮。其實(shí)，妊娠紋也不是每個(gè)孕媽都會(huì)長(zhǎng)，它最青睞的人你知道嗎？我們又能做點(diǎn)什么來(lái)減少妊娠紋的發(fā)生呢？一起看看下面的文章吧。
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