一位當(dāng)年解放軍特等射手，一位現(xiàn)今滑雪冠軍，61歲的P先生，卻也有自己的苦惱，那就是眼干，不能長時間看手機;鼻干，時刻不停地擤鼻子，可以說基本上屬于干燥綜合征的范疇，為此也沒有看醫(yī)生，吃中藥，可效果平平，7月21日上午，只經(jīng)過我一次經(jīng)絡(luò)調(diào)理，鼻眼干燥癥狀均大為緩解。
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（來源：生命時報）《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言：“凡十一臟取決于膽也”“膽主甲子，為五運六氣之首，膽氣升則十一臟腑之氣皆升”，強調(diào)了膽在臟腑活動中的重要性。中醫(yī)認(rèn)為，膽在子時（晚上11點~次日凌晨1點）最先啟動，身體其他十一條正經(jīng)受膽經(jīng)啟動而開始它們的運動。因此，可以說，“膽經(jīng)堵，全身都堵”，故養(yǎng)生要從通暢膽經(jīng)開始。
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（來源：生命時報）如今有胃病的人越來越多，胃病難養(yǎng)、難好也成了不少人的愁事。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院消化中心副主任醫(yī)師趙魯卿表示，如果胃病纏綿不愈，可以考慮從肝調(diào)養(yǎng)。
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（來源：生命時報）咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病的癥狀之一，外感或內(nèi)傷等因素導(dǎo)致肺失宣肅，肺氣上逆，沖擊氣道，發(fā)出咳聲或伴咯痰是咳嗽的發(fā)病機理，而“寒”是咳嗽最為常見的病因。
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（來源：生命時報）說起膽結(jié)石，想必大家并不陌生。隨著生活水平的逐漸提高，該病成為一種常見病。女性（Female）、肥胖（Fat）、妊娠（Fertile）、40歲（Forty）以上、家族史（Family）是造成其發(fā)生的高危因素，有人把這些因素稱為“5F特征”。
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（來源：生命時報）帕金森病患者由于存在震顫和強直等問題，導(dǎo)致手部功能受到影響，日常生活能力隨之下降。因此，指導(dǎo)患者進行針對性的手功能訓(xùn)練尤為重要。
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（來源：生命時報）俗話說：“傷筋動骨一百天?！眰顒庸呛髾C體會經(jīng)歷什么？總體來說，受傷部位修復(fù)過程分為以下四個階段。
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（來源：生命時報）甲狀腺形似蝴蝶，駐扎在喉嚨兩側(cè)。雖然它是個微小器官，卻控制著人體正常的新陳代謝和生長發(fā)育。一旦甲狀腺失控，被牽連的頭號器官就是心臟，心慌、胸痛、心肌梗塞都可能接踵而至。
《生命時報》邀請專家，告訴你為什么甲狀腺疾病會連累心臟，并解讀幾種常見甲狀腺疾病。
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（來源：生命時報）疫情之下，人們對病毒有了更深的認(rèn)識，有些病毒可以通過治療清除，而有些病毒一旦染上就會一生相隨，皰疹病毒就是其中之一。世界衛(wèi)生組織最新數(shù)據(jù)顯示，全球約有數(shù)十億人感染口腔皰疹，5億人患有生殖器皰疹。
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（來源：生命時報）上廁所久蹲、長時間蹺二郎腿都可能導(dǎo)致腿麻，中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師耿引循提醒，如果下肢持續(xù)麻木，就應(yīng)警惕是否為以下5種疾病。
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上回書說到了手少陽三焦經(jīng)的第18穴瘛脈，它有健腦作用，是學(xué)生和白領(lǐng)者需要經(jīng)常用到的穴位，它相當(dāng)于一個頭腦加油站，刺激之后腦子立刻清醒。今天，咱們繼續(xù)沿三焦經(jīng)的循行路線前行，解讀第19穴顱息，它有治療和緩解耳鳴耳聾的作用，還是先來說文解字~~！
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（來源：生命時報）打嗝，是一種常見的生理現(xiàn)象，可能源于一頓飽餐，也可能來自興奮、壓力太大、焦慮不安等情緒轉(zhuǎn)變。通常來說，打嗝只持續(xù)幾分鐘或幾小時，雖然可能帶來不適甚至造成尷尬，但基本上無傷大雅，然而在某些情況下，打嗝卻可能是潛在疾病的征兆。
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（來源：生命時報）老年性白內(nèi)障又稱年齡相關(guān)性白內(nèi)障，是全球重要致盲眼病之一。其病因尚不明確，治療以手術(shù)為主，預(yù)防尤為重要。近期，日本國立癌癥研究中心的一項多用途隊列研究表明，日常飲食中多攝入十字花科蔬菜，能降低近三成白內(nèi)障發(fā)病風(fēng)險。
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（來源：中新網(wǎng)）中新網(wǎng)上海7月17日電(孫國根陳靜)記者17日獲悉，中國學(xué)者歷時3年，在大型臨床隊列研究中發(fā)現(xiàn)：白天經(jīng)常犯困、夜間睡眠不足或睡眠過多均可增加認(rèn)知障礙發(fā)生風(fēng)險;而每晚睡6-7小時可降低認(rèn)知障礙發(fā)生風(fēng)險。
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（來源：生命時報）眾所周知，過量吃糖有害健康。《歐洲預(yù)防性心臟病雜志》近期刊登美國一項新研究發(fā)現(xiàn)，糖攝入量大還會導(dǎo)致心臟和腹部多器官周圍脂肪堆積，進而增加慢性疾病風(fēng)險。
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（來源：人民日報海外版）五勞七傷泛指各種疾病和致病因素。五勞是指心、肝、脾、肺、腎五臟勞損;七傷是指喜、怒、悲、憂、恐、驚、思七情傷害。
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（來源：人民日報海外版）子宮肌瘤，是女性生殖系統(tǒng)最常見的良性腫瘤，婦科疾病發(fā)病率僅次于陰道炎。本病以月經(jīng)過多、經(jīng)期延長、白帶增多或陰道不規(guī)則出血為主要癥狀，屬中醫(yī)學(xué)癥瘕、月經(jīng)過多，帶下病范疇。其實就是身體的氣血出現(xiàn)積聚后在子宮上的反映。子宮因為本身就是氣血比較充沛的地方，如果氣機不暢，瘀血就多半會先出現(xiàn)在這里。就好像堵車都是發(fā)生在車流量最大的地方，此時只要有一輛車停下，后面就會造成嚴(yán)重路堵。子宮的氣血也是一樣，本來這里有經(jīng)血，血量很大，只要稍有淤塞，就會集聚為瘤。
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（來源：生命時報）最近，沈陽一名30歲“吃播”主播，在直播前突然頭暈?zāi)垦?，?jīng)連日搶救無效后身亡。原來，在此前半年間，他在鏡頭前大量品嘗肘子、紅燒肉、燒雞、烤鵝等食物，體重在短期內(nèi)從200斤飆升至280斤。雖然夸張的進食給他帶來一眾網(wǎng)友關(guān)注，但也摧毀了他的健康。
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（來源：海南日報）日常戴一副眼鏡、近距離閱讀時又要換一副，頻繁摘換眼鏡讓“近視加老花”患者不勝其擾卻又無可奈何。專家表示，其實，老花眼也可以通過摘鏡手術(shù)進行矯正。
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（來源：海南日報）日常生活中，有一種“難言之隱”叫便秘。很多人覺得這不是什么大問題。其實，便秘也是一種疾病。近年來，隨著飲食結(jié)構(gòu)的改變及精神、心理和社會因素的影響，便秘的發(fā)病率逐年上升，長期便秘會對人體造成危害。
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