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事件
中午吃飽犯困 晚上吃多難眠
（來源：生命時報）俗話說，“吃飽了就睡”，這是對身邊懶惰者的一種形象而生動的“批評”。然而，從生理角度看，吃飽了就困并非懶人本意，這種飯后發(fā)困的生理反射有著龐大的群眾基礎。但一吃飽就犯困的生理現(xiàn)象，對絕大部分人來說卻是因時而異的，表現(xiàn)在中午吃完午飯后犯困，晚上吃完晚飯?zhí)貏e是吃夜宵后，反而變得異常精神。同是吃飽飯，兩個時間段的表現(xiàn)為何截然相反？中醫(yī)從陰陽消長平衡理論給出了答案。
事件牙齒有六恨八愛
（來源：生命時報）我們每天吃的食物對口腔健康影響很大，尤其對于發(fā)育期的孩子，在很大程度上決定了他們會不會長齲齒。近期，美國MSN網站總結了最易導致齲齒的食物和護牙的食物。
事件做家務的女性 骨骼更強壯
（來源：生命時報）美國伊利諾伊大學厄巴納香檳分校貝克曼高級科學技術研究所人類學家發(fā)現(xiàn)，與以久坐為生活方式的女性相比，花大量時間做家務（如種植水果和蔬菜、清潔地毯、擦窗戶和照顧孩子）的婦女骨密度更高，整體骨骼更健康。研究發(fā)表在《美國人類生物學雜志》上。
事件冬天心臟要過溫度呼吸等五道坎
（來源：人民健康網）對于心臟不好的人來說，冬天可是一道坎兒，因為心臟病容易在冬季突發(fā)，且病后治療效果較差，甚至會有致命威脅。那么在冬季，如何打贏心臟保衛(wèi)戰(zhàn)呢？
事件處理生豬肉未戴手套導致腦膜炎
（來源：羊城晚報）徒手處理生豬肉，似乎是常事。日前，肇慶一豬肉攤主就在處理生豬肉時，不慎感染豬鏈球菌，險些喪命。廣州醫(yī)生提醒，如果手上有傷口或者倒刺，處理生豬肉時最好佩戴手套。
事件“擼貓”需當心感染立克次體
（來源：人民政協(xié)報）67歲的韓先生，一個多禮拜前不明誘因下出現(xiàn)了胸悶氣喘，隨后癥狀加重，還出現(xiàn)了持續(xù)性胸痛。隨后家人將他送往武漢市中心醫(yī)院救治。到達醫(yī)院后，韓先生表情痛苦，精神極差，病情進展迅猛，出現(xiàn)了心功能衰竭、呼吸衰竭、肝腎功能損傷、凝血功能障礙等多臟器衰竭，病情十分危重。隨后，他被迅速轉至重癥醫(yī)學科，經過一周的全力救治和精心護理，韓先生脫離了危險。在醫(yī)護人員積極救治韓先生的同時，經相關檢查，醫(yī)生診斷他為貓蚤立克次體感染。
事件腿腫就是心衰？那可不一定
（來源：人民政協(xié)報）有些老年人會發(fā)現(xiàn)一個問題：一覺睡醒了，發(fā)現(xiàn)腿比昨天粗，一摁一個坑，難道是心衰了？不一定，需要綜合判斷。
事件體內鐵超載 多病找上來
（來源：生命時報）鐵元素對人體的重要性不言而喻。鐵參與血紅蛋白的生成，維持重要細胞功能，如果體內鐵儲備不足，兒童智力和身體發(fā)育都會受到阻礙。人體缺鐵時，會表現(xiàn)為面色蒼白、匙狀甲、乏力、心慌、煩躁、易感染等。正常成年人每天需補充1~1.5毫克鐵元素，孕、乳婦需要2~4毫克，一般日常飲食即可滿足需求。一旦因鐵攝入不足、吸收減少、需求增加、利用障礙、丟失過多等原因引起缺鐵性貧血時，就需補鐵。缺鐵性貧血常見于嬰幼兒、青少年、婦女以及有慢性出血性疾病、腫瘤的患者。
事件長期吸二手煙慢阻肺風險增48%
（來源：新華社）新華社訊（記者王爍）11月18日是世界慢阻肺日。根據(jù)最新流行病學調查數(shù)據(jù)顯示，我國慢阻肺患者人數(shù)近1億人，40歲以上成人慢阻肺發(fā)病率高達13.7%，相當于40歲以上居民中，每8人就有一個是慢阻肺患者。慢阻肺已經成為除高血壓、糖尿病以外最常見的慢性疾病，而吸煙是慢阻肺最大的風險因素。
事件含汞體溫計下崗 電子產品接棒
（來源：科技日報）家庭常用的含汞體溫計、血壓計將要和我們說再見了。根據(jù)國家藥監(jiān)局10月16日發(fā)布的公告，含汞體溫計和血壓計將在2026年全面禁止生產，徹底退出市場。雖然近些年電子體溫計、血壓計業(yè)已進入很多家庭，但是在不少人的觀念里，電子產品不如含汞體溫計和血壓計“靠譜”，因此“禁產令”一出，引發(fā)了很多人的擔心。
事件摔倒后不要馬上爬起來
（來源：新華網）很多人認為，摔倒后，只要能站起來走路就沒事。專家提醒，發(fā)生摔倒后不要馬上強行站起，應先緩慢活動四肢，確定傷勢不重再起身，謹防無移位嵌插型骨折情況發(fā)生。
事件少整點大魚大肉 少吃點鹽油糖
（來源：重慶晚報）每逢休假，呼朋喚友整上大魚大肉加大酒，這是不少重慶人生活的真實寫照。然而，在瀟灑之余，很多人卻因為營養(yǎng)過剩造成了肥胖。市衛(wèi)生健康委昨日呼吁市民在膳食中減鹽、減油、減糖，通俗來說，老百姓生活水平雖然提高了，還是要少整點大魚大肉。
事件關節(jié)扭傷后該熱敷還是冷敷
（來源：科技日報）在日常生活中，各種關節(jié)扭傷比較常見。關節(jié)扭傷不僅在運動、意外事故中可能出現(xiàn)，甚至在走路、上下樓梯、拾物的過程中也可能發(fā)生。最常見的關節(jié)扭傷是踝關節(jié)扭傷，俗稱“崴腳”。此外，髖關節(jié)、膝關節(jié)、腕關節(jié)和肘關節(jié)等部位的扭傷也比較常見。
事件藥酒亂喝有風險
（來源：北京日報）天氣轉冷，家庭自制藥酒也陸續(xù)登場了。相信不少人有這樣的經歷，如果有個愛酒又好養(yǎng)生的家人，藥酒是家中少不了的陳設。但是，飲用者需要注意自制藥酒帶來的潛在食品安全風險，以及酒精攝入量的問題。
事件腿上長"蚯蚓"小心靜脈曲張！
（來源：廣州日報）人群中，總有部分人格外引人注目。他們擁有一樣的“亮點”：腿上“青筋暴起”，似游龍盤旋于立柱之上;或自帶黑色絲襪（色素沉著），或有腿部潰瘍。專家指出，青筋暴起，在膚白貌美、體脂偏少、運動健將等人身上較為明顯，但青筋粗大并非都是健康的表現(xiàn)。血管迂曲如蚯蚓狀，是因為患上了名為“下肢靜脈曲張”的疾病，必須得治！
事件X光胸片并不能早期發(fā)現(xiàn)肺癌
（來源：羊城晚報）廣州醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院胸外科三區(qū)主任周明說，常規(guī)體檢中X胸片，對肺癌早期篩查的意義不大，從胸片上發(fā)現(xiàn)病灶，往往病灶已經比較大了，以致近八成肺癌患者發(fā)現(xiàn)時已經是中晚期了。胸片篩查肺癌漏診和誤診率很高。在正位胸片上，約一半的肺部面積與心臟、縱隔、橫膈等組織重疊，一些早期肺癌難以發(fā)現(xiàn)。胸片也缺乏密度對比，肺癌縱隔淋巴結轉移灶的發(fā)現(xiàn)率較低。此外，即使胸片發(fā)現(xiàn)腫物，也不能明確其準確的位置、性質和分期等。用胸片篩查磨玻璃樣結節(jié)的肺癌會全部漏診，如果是實性結節(jié)的小肺癌，也有相當一部分患者會被漏診。因此胸片并不是篩查肺癌的最佳手段。
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