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騎自行車控糖又護(hù)心
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）作為糖尿病治療“五駕馬車”之一，運(yùn)動(dòng)治療常是最早開啟的生活干預(yù)項(xiàng)目，如果可以堅(jiān)持下來(lái)，抗糖之路也會(huì)順利不少。但跑步、游泳、騎行等運(yùn)動(dòng)方式繁多，糖友該選適合哪一種？
事件心動(dòng)過(guò)緩標(biāo)準(zhǔn)降為50次/分鐘
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）心臟跳動(dòng)伴隨著人類生命的始終。按照我國(guó)以往的診斷標(biāo)準(zhǔn)，人的正常心率應(yīng)在60~100次/分鐘之間，若低于60次/分鐘就算心動(dòng)過(guò)緩。而近日發(fā)布的《心動(dòng)過(guò)緩和傳導(dǎo)異常患者的評(píng)估與管理中國(guó)專家共識(shí)2020》，將竇性心動(dòng)過(guò)緩定義為心率<50次/分鐘。
事件八種愛情觀你是哪一種
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）悲觀型患得患失游戲型容易放棄浪漫型關(guān)注感受八種愛情觀，你是哪一種 國(guó)家二級(jí)心理咨詢師丁思遠(yuǎn)
事件雞肉的油多在皮上
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）吃雞肉前，你會(huì)先把雞皮去掉嗎？美國(guó)《營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》刊登一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，去皮雞肉有助預(yù)防肥胖，帶皮雞肉則會(huì)增肥。
事件逆行射精咋回事
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）山東讀者方先生問(wèn)：我最近一次性生活后沒射精，到醫(yī)院做膀胱尿道造影檢查，醫(yī)生說(shuō)我尿道有炎癥，尿道狹窄引起了逆行射精。請(qǐng)問(wèn)逆行射精是什么意思？為什么我會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況，能治嗎？
事件性欲過(guò)強(qiáng)有時(shí)也是病
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）有成癮的癥狀受過(guò)心理創(chuàng)傷性欲過(guò)強(qiáng)有時(shí)是病 陳雪瑩編譯
事件關(guān)節(jié)咔咔響 按摩來(lái)幫忙
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）關(guān)節(jié)咔咔響按摩來(lái)幫忙 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科 主治醫(yī)師曹昺焱□主任醫(yī)師肖京
事件只要淋雨就得散寒
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）只要淋雨就得散寒頭疼熱敷枕下咳嗽喝姜糖水腹痛艾灸肚臍腰膝冷痛泡腳 河南省中醫(yī)院治未病中心副主任、副主任醫(yī)師呂沛宛□高軍麗
事件戴牙套要小心牙齦疾病
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）人們?yōu)榱藫碛幸豢谡R漂亮的牙齒，常通過(guò)戴牙套來(lái)矯正，而這可能會(huì)有損牙齦健康。由日本廣島大學(xué)科研人員發(fā)表在《科學(xué)報(bào)告》雜志上的研究表示，佩戴固定矯正器可能導(dǎo)致齲齒或牙周炎，而這些都與矯正器所導(dǎo)致的口腔微生物組改變有關(guān)。
事件多運(yùn)動(dòng)可抵消睡不好造成的傷害
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）發(fā)表在《英國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究表明，每周運(yùn)動(dòng)量達(dá)到或超過(guò)推薦量，可能會(huì)抵消睡眠質(zhì)量差對(duì)健康造成的嚴(yán)重危害。
事件微創(chuàng)術(shù)讓93歲腰突老人重新站起
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）從2014年至今，北京友誼醫(yī)院唐海團(tuán)隊(duì)已完成BacFuse微創(chuàng)手術(shù)700余臺(tái)，年紀(jì)最大者96歲，最小的18歲
事件刷酸美容可能引發(fā)不良反應(yīng)
（來(lái)源：人民網(wǎng)）人民網(wǎng)北京8月11日電（記者孫紅麗）國(guó)家藥監(jiān)局今日在官網(wǎng)發(fā)布文章，提示公眾科學(xué)認(rèn)識(shí)“刷酸”美容。文章指出，“刷酸治療”需在具有醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院或診所，由經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的專業(yè)人員進(jìn)行操作，其所使用的“酸”并不是化妝品。
事件防止網(wǎng)癮老人沉迷得有招
（來(lái)源：北京晚報(bào)）盯著電子屏幕動(dòng)輒好幾個(gè)小時(shí)，連樓都不下了;刷短視頻刷到大半夜，收藏的多是假科普、虛假?gòu)V告……曾經(jīng)“網(wǎng)癮少年”讓無(wú)數(shù)家長(zhǎng)頭疼，如今越來(lái)越多的老年人沉迷短視頻，成了“網(wǎng)癮老年”。
事件頭頂變"油田" 4招甩掉發(fā)絲油膩
（來(lái)源：北青報(bào)）剛洗完的頭發(fā)，堅(jiān)持不到一天就油膩膩的，一綹一綹的，有時(shí)候還聞到難聞的頭油異味，不僅影響個(gè)人形象，還影響自信心和生活質(zhì)量。想要讓自己在人際交往中廣受歡迎，盡快擺脫頭發(fā)過(guò)度出油問(wèn)題就成為職場(chǎng)和社交的“頭等大事”。今天就跟大家聊聊頭發(fā)出油的原因，并分享幾個(gè)治理頭頂油膩的方法。
事件雙手同時(shí)按壓擤鼻子會(huì)誤傷耳朵
（來(lái)源：北青報(bào)）捏鼻子擤鼻涕對(duì)耳朵的損傷到底有多大？這個(gè)問(wèn)題要看大家是不是正確的捏鼻子擤鼻涕了。
事件心理健康 有十個(gè)標(biāo)準(zhǔn)
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）感覺自信能承壓人際良好有目標(biāo)心理健康有十個(gè)標(biāo)準(zhǔn) 主講人：北京大學(xué)第六醫(yī)院副院長(zhǎng)孫洪強(qiáng)
事件每周3~6個(gè)雞蛋對(duì)降血脂有益
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）最新研究顯示，健康人適量吃雞蛋，總甘油三酯、總膽固醇、壞膽固醇指標(biāo)均降低 中國(guó)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師李園園
事件血紅蛋白偏低 人就不易胖
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）血紅蛋白是紅細(xì)胞中的一種含鐵蛋白，作為氧氣的主要載體，它的水平可直接影響動(dòng)脈的氧濃度。一般來(lái)說(shuō)，正常范圍內(nèi)的高血紅蛋白水平常被認(rèn)為有益健康。但近日發(fā)表在《科學(xué)進(jìn)展》上的一項(xiàng)新研究表明，血紅蛋白水平的差異與成年后代謝健康密切相關(guān)，水平較低的參與者在代謝方面更好。
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