欄目類： |
全部文章 |
原創(chuàng) |
網(wǎng)評 |
視頻 |
行業(yè)新聞 |
投票調(diào)查 |
網(wǎng)友原創(chuàng) |
養(yǎng)生名人 |
有什么別有病
- 關于開展上門經(jīng)絡調(diào)理服務的通知08-02
- 2018年刮痧培訓安排03-09
- 別有病網(wǎng)高級按摩培訓安排08-02
圣誕節(jié)吃什么？營養(yǎng)搭配五技巧
[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2011-12-25 10:01
【分頁導航】
?
?
當您決定菜單后，便要開始購買，記得千萬不要空腹時去購買，免得買一堆不在菜單上的食物回來，而且最好以新鮮蔬果為主要素材，避免購買點心與速食類的食品，記得一定要仔細閱讀包裝上營養(yǎng)標示，選擇每份食物脂肪熱量低于總熱量的1/3（一公克脂肪=9大卡熱量），避免購買已處理過的食物，因為這些食物通常含高脂肪量。盡量選擇低脂食品取代全脂。這樣一來，便可為您的飲食先把第一關，讓過多脂肪遠離你！
?
分頁導航
相關文章 瀏覽更多相關文章>>
- [事件]“手機失智癥”找上老人02-22
- [事件]想長壽 身心得有“彈性”02-22
- [事件]吃腰果減少胖人炎癥02-22
- [事件]49歲后運動能力會速降02-21
- [事件]好膽固醇保護中年人大腦02-21
- [事件]腦腐是一種現(xiàn)代病嗎02-21
- [事件]抗栓藥會讓消化道出血02-20
- [事件]半數(shù)急性心肌炎可康復02-20
最新文章
- [事件]“手機失智癥”找上老人02-22
- [事件]想長壽 身心得有“彈性”02-22
- [事件]吃腰果減少胖人炎癥02-22
- [事件]49歲后運動能力會速降02-21
- [事件]好膽固醇保護中年人大腦02-21
- [事件]腦腐是一種現(xiàn)代病嗎02-21
- [本站]急性胃痛剛好又出現(xiàn)體位性眩...02-20
- [事件]抗栓藥會讓消化道出血02-20