BTV養(yǎng)生堂張國(guó)璽等教你做進(jìn)補(bǔ)膏手全集
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嘉賓簡(jiǎn)介:
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劉征堂醫(yī)生是中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院老年病醫(yī)療中心的副主任醫(yī)師,其擅長(zhǎng):老年糖尿病及其并發(fā)癥、高血壓、高脂血癥、缺血性中風(fēng)、血管性癡呆、帕金森病等。
本期嘉賓劉征堂主任有一個(gè)朋友,34歲,體態(tài)偏胖,體檢之后拿著體檢表來(lái)找劉主任給他看一看,當(dāng)時(shí)劉主任一看報(bào)告上寫(xiě)著血壓140/90mmHg,血糖6.1mmol/L,甘油三酯3.4mmol/L,低密度膽固醇2.34mmol/L,高密度膽固醇0.8mmol/L。
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綜合這些數(shù)據(jù),有一個(gè)總的名稱(chēng),叫代謝綜合征。綜合分析他的體檢報(bào)告,他已經(jīng)能夠診斷為代謝綜合征。
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??? 代謝綜合征最早被稱(chēng)為“X綜合征”,1988年專(zhuān)家們注意到一些胰島素抵抗的患者會(huì)同時(shí)出現(xiàn)高血壓和血脂異常的現(xiàn)象,人們不知道為什么?后來(lái),人們發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象與人體的物質(zhì)代謝有關(guān),如糖代謝異常、脂代謝異常、高血壓和肥胖,改稱(chēng)為“代謝綜合征”。
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代謝綜合征的定義,目前尚有分歧,總體講即包括中心性肥胖、高血壓、高血糖和血脂異常。代謝綜合征與糖尿病、心血管疾病密切相關(guān),代謝綜合征患者相對(duì)正常人,糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增高5倍,心血管病風(fēng)險(xiǎn)增高3倍,心血管死亡率增高2倍,總死亡率風(fēng)險(xiǎn)增高1.5倍。
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??? 代謝綜合征的最好預(yù)防方式就是調(diào)整生活狀態(tài),養(yǎng)成一個(gè)健康的生活作息習(xí)慣。
??? 另外,中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院老年病研究所張國(guó)璽教授特別提醒各位要經(jīng)常關(guān)注您的腰圍、血壓、血糖、血脂這幾項(xiàng)指數(shù)。在胡大一教授的14065430268的“電話(huà)號(hào)碼”的基礎(chǔ)上,張國(guó)璽老師針對(duì)預(yù)防代謝綜合征,將“電話(huà)號(hào)碼”加以改進(jìn),即140651731268。
??? 如果您的指標(biāo)有三項(xiàng)以上不符合規(guī)定范圍,那么您就可能是代謝綜合征了。
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除了要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣之外,還可以選用膏方來(lái)預(yù)防和輔助治療代謝綜合征。
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適合選用膏方的四類(lèi)人群
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??? 根據(jù)代謝綜合征人群的特點(diǎn),很多代謝綜合征早期的人都一個(gè)脾虛濕滯的特點(diǎn),醫(yī)生開(kāi)出的膏方主要功效就是利濕行氣。
脾虛濕滯,中醫(yī)理論認(rèn)為,脾主運(yùn)化,運(yùn)化水谷,運(yùn)化水液;脾虛運(yùn)化功能失常,就會(huì)出現(xiàn)濕阻,痰濕等問(wèn)題。所以就會(huì)出現(xiàn)形體肥胖、疲倦無(wú)力、肢體困重、尿少、納差、腹?jié)M、脈沉細(xì)、舌苔薄膩、舌質(zhì)淡等表現(xiàn)。
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這種情況下,一般選擇健脾利濕、行氣導(dǎo)滯,以及化痰祛瘀的方藥,如參苓白術(shù)散。
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此藥出自宋朝官方藥典《和劑局方》中的一個(gè)方子,當(dāng)時(shí)叫做“參苓白術(shù)散”,后來(lái)做成丸藥,大量生產(chǎn)至今。一千多年來(lái),它給天下古今蒼生帶來(lái)了多少福音,已經(jīng)不可考證了,它的效果使它一直活躍在中醫(yī)師的處方中、藥店的顯眼位置以及尋常百姓加重的常備藥箱中。后人據(jù)此方衍生出下面這個(gè)“脾虛濕滯膏方”。
??? 在這個(gè)大的方子中,有一味中藥在很多藥方中頻頻出現(xiàn),這就是甘草。為何很多藥方中都有它的身影呢?
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是因?yàn)楦什菰谒幏脚湮橹谐洚?dāng)調(diào)和諸藥的作用,緩和藥性,減少諸藥的毒副作用。隨氣藥入氣,隨血藥入血,故有國(guó)老之稱(chēng)。
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甘草的主要成分為甘草甜素(甘草皂甙)和甘草次酸,有皮質(zhì)激素樣作用。近年用于治療艾滋病有效。
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??? 由于大計(jì)量的膏方觀眾在家無(wú)法自己制作,所以專(zhuān)家也特意簡(jiǎn)化了一下藥方,給出一個(gè)適用于基本人群的預(yù)防代謝綜合征的膏方,可以用于一般人群。
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節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了一場(chǎng)生活習(xí)慣調(diào)查表
嘉賓:中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院老年病科副主任醫(yī)師(劉征堂)
劉主任稱(chēng):在這個(gè)調(diào)查中,如果滿(mǎn)8分的話(huà),就說(shuō)明屬于一個(gè)比較健康的生活狀態(tài)了
在5分-3分這一塊,就是大打折扣的一個(gè)程度了
如果是3分以下
表明就是已經(jīng)非常差了
各項(xiàng)指數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)值
這一串?dāng)?shù)值知道代表什么嗎?
就是這些項(xiàng)的每行開(kāi)頭的數(shù)字
食用膏方適合哪些人群?
脾虛濕滯癥狀之后的發(fā)展癥狀
脾虛濕滯的表現(xiàn)
適用的膏方
痰的形成
甘草
甘草的功效
利濕行氣膏
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