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有什么別有病
像宋美齡那樣長壽其實(shí)并不難
[人物] 作者 ：BYB.cn 日期：2011-2-13 09:33
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宋美齡平時(shí)的作息很有規(guī)律。每日里作畫、讀書的時(shí)間一般不會(huì)超過2小時(shí)。晚上看一小會(huì)兒電視，或彈半小時(shí)鋼琴。她一般晚上11點(diǎn)左右上床休息，第二天早上9點(diǎn)以后起床。
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