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    【byb.cn 】（來源：生命時報）彎曲大拇指，自測動脈瘤。拇指向掌內側收攏，若輕松越過手掌邊緣，有動脈瘤的風險很大

　　北京大學人民醫(yī)院心內科主任醫(yī)師  劉  健

　　提到主動脈瘤，很多人會從字面上將它錯誤地理解為一類腫瘤。事實上，主動脈瘤是指主動脈在病理因素作用下，局部血管壁變薄、變弱，在血流沖擊下慢慢向外膨出形成的，外形看起來很像氣球。

       主動脈是人體最粗的一根動脈，也是人體承受壓力最大的一根血管，號稱“人體血運主干道”。而主動脈瘤雖非腫瘤，病情卻比腫瘤更兇險。一旦主動脈瘤發(fā)生破裂，體內將急速大量失血，導致患者猝死，可謂人體內的“不定時炸彈”。

       一般來說，存在冠心病高危因素的患者，也存在發(fā)生主動脈瘤的風險，比如高齡、高血壓、動脈硬化、吸煙、高鹽飲食、動脈疾病家族史、糖尿病等?；加旭R方綜合征（過去稱為馬凡綜合征）的患者更容易發(fā)生主動脈瘤或主動脈夾層。

       馬方綜合征是一類遺傳性疾病，通常會影響心臟、眼睛、血管和骨骼?；荚摬〉娜送ǔｉL得又高又瘦，手臂、腿、手指和腳趾常常比一般人長。研究發(fā)現，90%的馬方綜合征患者會在10~12年內發(fā)生主動脈事件，最常見的死因就是主動脈瘤和主動脈夾層破裂。著名排球運動員海曼，正是由于馬方綜合征引起的主動脈瘤破裂而猝死在賽場上。

       主動脈瘤的形成并非一朝一夕，且大多沒有任何癥狀。因此，高危人群應定期進行篩查和體檢，以便盡早診斷和治療。近日，美國耶魯大學醫(yī)學院附屬耶魯紐黑文醫(yī)院發(fā)布了一項“拇指手掌測試”，通過動動手指就能初步自測是否可能隱藏著主動脈瘤。

       測試步驟很簡單（如圖）：舉起一只手，把手掌攤開，將大拇指向掌內側收攏，其他四指盡可能保持不動，看看大拇指最遠能伸到什么程度;大拇指能輕松越過手掌邊緣的，就屬于拇指手掌測試陽性，說明你可能有主動脈瘤的風險。但這個測試不能作為診斷依據，只能起警示作用。也就是說，即使測試結果為陰性，也不能完全排除主動脈瘤的風險，但如果測試為陽性，患主動脈瘤的可能性極高。

       前面我們提到，馬方綜合征患者是發(fā)生主動脈瘤的高風險人群，“拇指手掌測試”正是判斷該病的重要依據之一。能以這種方式移動拇指，表明患者的骨骼生長過度，關節(jié)松弛，這可能是整個身體結締組織疾病的跡象。通俗來講，就是把人體細胞黏合在一塊的“膠水”出了問題。因此，建議存在主動脈瘤危險因素的人群，都做一做這個測試，即使測試結果為陽性，也不必驚慌，應盡早到大醫(yī)院心內科就診，明確診斷并控制病情發(fā)展。

       大家日常還要注意，要將血壓控制在正常范圍內，避免大喜大悲、熬夜、過勞等引起血壓驟然升高的因素;飲食少油少鹽少糖，多吃新鮮果蔬和魚類，戒煙限酒;每周至少運動3次，把體重控制在理想范圍內;控制好其他慢性疾病，如高脂血癥、糖尿病等，遵醫(yī)囑按時按量服藥。