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　　什么是正常的紅色?什么是病態(tài)的紅色?中國人屬于黃種人，因此以黃色為正色，正常的面色從顏色來說，我們可以用四個字來概括，叫紅黃隱隱。紅黃隱隱的第一個含義就是紅中有黃，黃中有紅。石榴花的紅、桃花的紅，朱砂的紅都是正常的紅。不正常的紅，是沒有黃色攙雜期間，中醫(yī)叫做紅色獨(dú)顯，臉上只剩紅色。還有時候這種紅色和一些不一樣的顏色攙雜，比如可以和青色和黑色攙雜。這樣的話就變成紫色了，在醫(yī)學(xué)上叫做紫干，這就變成不正常的顏色了。

　　另外紅色應(yīng)當(dāng)顯現(xiàn)的部位是顴頰的部位，因?yàn)檫@個地方毛細(xì)血管的血管瓣開放比較多，血紅蛋白的顏色比較明顯，所以每個人基本上這個地方紅色比較多，其他地方黃色比較多。但是如果在別的地方出現(xiàn)了紅色，叫做色不應(yīng)位，那可能是病色，嚴(yán)重的時候甚至有不好的預(yù)示。

　　如果出現(xiàn)病色的紅，表示身體哪個器官不健康呢？紅色對應(yīng)著心臟，所以如果要是出現(xiàn)了病態(tài)的紅色我們首先要考慮，有沒有心方面的病。比如風(fēng)濕熱，這個病本身是因?yàn)槿梭w對外界存在的綠色鏈球菌反映過強(qiáng)所引起的。因此病人除了有發(fā)熱之外，容易出現(xiàn)心肌炎的癥狀，心慌、氣短、憋悶等，嚴(yán)重的時候甚至出現(xiàn)更嚴(yán)重的癥狀。那么當(dāng)風(fēng)濕熱發(fā)作的時候，特別是風(fēng)濕熱心肌炎發(fā)作的時候，病人會出現(xiàn)滿面赤色，而且以兩側(cè)顴頰最為明顯。

　　在日常生活中，我們也可以自我判斷是臉色發(fā)紅是否正常。如果臉色出現(xiàn)紅色，但是紅色比較局限的時候要注意了，特別是紅色容易局限的部位在兩個內(nèi)眼角。如果把兩個內(nèi)眼角做一個橫的連線，它和前正中線的交點(diǎn)，這個地方叫做心的色部。如果這個地方出現(xiàn)了紅色，青紫色，甚至于出現(xiàn)了一些更嚴(yán)重的顏色，那么就必須要加以注意了。及時到正規(guī)的醫(yī)院去檢查，這可能是心臟在抗議了。

　　其實(shí)解決心病還要心藥醫(yī)，如果出現(xiàn)了心臟器質(zhì)性的病變，那就要到正規(guī)醫(yī)院去看，但是心主神的功能失常，我們自己是完全能夠控制的。例如平時把自己的心路放寬，凡事開看一些，然后自己多想一些高興的事情，多做一些高興的事情，有意識讓自己的情緒保持愉快，再注意飲食，注意適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，這樣的話對我們心臟都是有好處的。

　　兩個保健心臟的穴位。一個是，當(dāng)我們握拳的時候，我們中指和無名指之間有個穴叫勞宮穴，這個穴位實(shí)際上是心臟的代表。通過每天輕輕的按揉這個穴位，實(shí)際上可使我們心臟運(yùn)行血脈的功能得以改善。比如每天按揉三、五分鐘我們可以改善自身的血液循環(huán)。

　　第二個，我們可以把自己的手腕擺平，然后用自己的食指、中指、無名指放在腕橫紋上。腕橫紋這三個手指的兩根筋中間有一個穴位，叫做內(nèi)關(guān)穴，如果真正出現(xiàn)了心痛、心煩，甚至于出現(xiàn)了胃痛，胃疼得受不了的時候，我們完全可以按壓兩手的內(nèi)關(guān)穴，可以請別人來，也可以自己按壓。使勁按的時候你就會感覺到有一種酸麻脹感一直向腋窩傳導(dǎo)，有一些敏感的人甚至可以感覺到心臟立刻就有感覺，胃疼立刻就可以終止。例如坐火車，或者旅游的過程中，有好多病人發(fā)生了胃疼，發(fā)生了心痛，當(dāng)時也沒有藥，那么用按壓兩側(cè)內(nèi)關(guān)穴的方法，用力的按，內(nèi)關(guān)穴是個特別好的急救穴，一邊按著內(nèi)關(guān)穴一邊打120，可以挽救很多生命。