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中華醫(yī)藥宋軍鄭信團(tuán)睡眠里的健康密碼

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[視頻-其他] 作者 ：byb.cn 日期：2017-2-1 00:01

    【byb.cn 】（來(lái)源：央視）2016年12月18日，央視中華醫(yī)藥邀請(qǐng)中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院神經(jīng)科主任醫(yī)師宋軍、氣功按摩科副主任醫(yī)師鄭信團(tuán)，就睡眠障礙的相關(guān)問(wèn)題，共同制作了一期節(jié)目《睡眠里的健康密碼》，敬請(qǐng)收看~~！



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助眠的代茶飲
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睡眠質(zhì)量問(wèn)卷調(diào)查
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按摩手少陰心經(jīng)上的神門穴有助睡眠
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好睡眠的標(biāo)準(zhǔn)
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背部的自我按摩操


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