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　　隨著年齡的增長(zhǎng)，頸部肌肉韌帶勞損、退化，固定關(guān)節(jié)的力量和功能減弱，在低頭或仰頭時(shí)，頸部關(guān)節(jié)失穩(wěn)、擺動(dòng)和錯(cuò)位，必然會(huì)刺激在頸椎橫突孔中穿引的椎動(dòng)脈，使它產(chǎn)生痙攣、收縮或折曲變形，管道不暢，造成腦部供血不足。因此，眾多的腦血管意外都與頸椎病有很大關(guān)系。 敬請(qǐng)收看由北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院推拿理療科主任付國(guó)兵為您主講的《透過穴位保健康 3—御邪》。

　　除頸椎病導(dǎo)致的腦血管意外之外，外邪對(duì)人體的入侵也會(huì)導(dǎo)致各種疾病出現(xiàn)，最常見的就是風(fēng)邪。風(fēng)邪一般不單打獨(dú)斗，會(huì)形成風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)濕來侵襲人體。另外，風(fēng)邪還很狡猾，善行而數(shù)變，跟你打游擊，哪里虛弱打哪里，走到關(guān)節(jié)就成關(guān)節(jié)炎，到肺就是肺炎，到心會(huì)成風(fēng)濕性心臟病。

　　我們可以通過后頸部的一個(gè)穴位來調(diào)理和預(yù)防疾病的發(fā)生和發(fā)展，這個(gè)穴位位于足少陽膽經(jīng)的頸部終點(diǎn)。像頭痛，眩暈，頸項(xiàng)強(qiáng)痛，目赤痛以及腦血管疾病其實(shí)都是肝火上沖，氣機(jī)在上降不下所導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候揉揉膽經(jīng)上的這個(gè)穴位就能起到平肝降氣的作用。

　　同時(shí)，我們還可以通過這個(gè)穴位是否存在結(jié)節(jié)，來判斷自己的身體狀況。結(jié)節(jié)如果存在可能會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足，出現(xiàn)頭暈、頭疼，甚至腦血管意外，我們?cè)趺磥砼袛嘟Y(jié)節(jié)的存在呢？

　　中國(guó)有句老話：“針眼大的窟窿，斗大的風(fēng)”。風(fēng)為百病之長(zhǎng)，古人有“防風(fēng)如避箭”之說，付國(guó)兵主任告訴大家可以通過手法按摩，來加強(qiáng)我們抵御風(fēng)邪的能力，保證身體不受外邪侵襲。