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1.保健：秋葵含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護(hù)皮膚和胃黏膜之功效，被譽(yù)為人類(lèi)最佳的保健蔬菜之一。
2.強(qiáng)腎補(bǔ)虛：羊角豆含有特殊的具有藥效的成分，能強(qiáng)腎補(bǔ)虛，對(duì)男性器質(zhì)性疾病有輔助治療作用，是一種適宜的營(yíng)養(yǎng)保健蔬菜，享有“植物偉哥”之美譽(yù)。

　　不同的做法體現(xiàn)的是飲食習(xí)慣的不同，相同的是對(duì)羊角豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的認(rèn)同。 男人越來(lái)越關(guān)注自身的健康，并非只有肉食才能兇猛，人類(lèi)原本就是食草動(dòng)物 ，過(guò)分的肉食帶來(lái)了更多的健康問(wèn)題，選擇相對(duì)安全且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的功能性蔬菜，男人不僅能夠擁有幸福，也能夠輕松的得到“性”福。