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    【byb.cn 】（來源：生命時報(bào)）卒中俗稱“中風(fēng)”，分為缺血性和出血性兩種，具有發(fā)病率高、復(fù)發(fā)率高、致殘率高等特點(diǎn)。近日，國際期刊《卒中雜志》刊發(fā)研究顯示，適量飲水（即每天超7杯水）可能有助降低缺血性卒中發(fā)生風(fēng)險。

　　作者 容一寧

　　《生命時報(bào)》 2024-11-05 第1845期 第17版

　　這項(xiàng)研究由加拿大麥克馬斯特大學(xué)、美國拉什大學(xué)醫(yī)學(xué)中心等機(jī)構(gòu)的學(xué)者展開，納入13462例首次卒中患者和13488名對照組成員，參與者通過填寫食物頻率問卷來報(bào)告他們過去一年中相關(guān)飲品的攝入量。

　　結(jié)果顯示，每天攝入超7杯水與缺血性卒中風(fēng)險降低有關(guān)。另外，與不攝入碳酸飲料者相比，攝入人群患缺血性卒中的風(fēng)險高近2.4倍;與不攝入水果飲料者比，每天攝入一次者腦出血風(fēng)險高37%，每天攝入兩次或以上者腦出血風(fēng)險高近2.2倍。