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　　【byb.cn 人體管道工】上回書，我們說(shuō)到了督脈的第8穴筋縮，它對(duì)治療小兒抽動(dòng)癥有幫助。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀第9穴至陽(yáng)，它有寬胸理氣的作用，實(shí)際上就是一個(gè)消氣穴，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！

一、陽(yáng)氣之極

　　至，極也。

　　陽(yáng)，陽(yáng)氣也

　　至陽(yáng)，名意指督脈氣血在此吸熱后化為天部陽(yáng)氣。本穴物質(zhì)為筋縮穴傳來(lái)的水濕之氣，至本穴后，因受督脈絡(luò)脈所傳之熱而化為天部陽(yáng)氣，穴內(nèi)氣血為純陽(yáng)之性，故名至陽(yáng)。

　　【定位】：在背部，當(dāng)后正中線上，第7胸椎棘突下凹陷中。

　　【解剖】：至陽(yáng)穴下為皮膚、皮下組織、棘上韌帶、棘間韌帶。淺層主要布有第七胸神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)皮支和伴行的動(dòng)、靜脈。深層有棘突間的椎外(后)靜脈叢，第七胸神經(jīng)后支的分支和第七肋間后動(dòng)、靜脈背側(cè)支的分支或?qū)僦А?

　　至陽(yáng)穴中的“至”，就是極至之意，為何說(shuō)它是極至呢？大家看看其位置就基本清晰了，它就是我們俗話說(shuō)的后心的位置，離心臟如此之近，而心臟是人體的發(fā)動(dòng)機(jī)，陽(yáng)氣之源，動(dòng)力之源，因此形容其穴為陽(yáng)氣之極也就很好理解了。

　　我們搜索別有病網(wǎng)針灸穴位庫(kù)時(shí)發(fā)現(xiàn)，以“至”命名的穴位，只有兩個(gè)，一個(gè)是位于后心位置督脈的至陽(yáng)穴，另一個(gè)就是位于小腳趾膀胱經(jīng)上的至陰穴，一個(gè)離心臟最近，當(dāng)然陽(yáng)氣最足，故稱為至陽(yáng);另一個(gè)離心臟最遠(yuǎn)，陽(yáng)氣自然就最弱了，也就是陰之極至，故名至陰。

　　而以“陽(yáng)”命名的穴位相當(dāng)?shù)亩?，涉及?條經(jīng)脈的18個(gè)穴位以及兩個(gè)經(jīng)外奇穴。但符合命名規(guī)則的，則只有3條經(jīng)脈的7個(gè)穴位（標(biāo)紅）和2個(gè)經(jīng)外奇穴，從中足以可以看出，陽(yáng)氣乃人體的動(dòng)力之源，相當(dāng)?shù)闹匾?br />
　　大腸經(jīng):商陽(yáng)、陽(yáng)溪
　　胃經(jīng):沖陽(yáng)
　　小腸經(jīng):陽(yáng)谷 
　　膀胱經(jīng):會(huì)陽(yáng)、委陽(yáng)、陽(yáng)綱、合陽(yáng)、跗陽(yáng)
　　三焦經(jīng):陽(yáng)池、三陽(yáng)絡(luò) 
　　膽經(jīng):陽(yáng)白、膝陽(yáng)關(guān)、陽(yáng)陵泉、陽(yáng)交、陽(yáng)輔
　　督脈:腰陽(yáng)關(guān)、至陽(yáng) 
　　經(jīng)外奇穴頭頂部:當(dāng)陽(yáng)、太陽(yáng)

　　所有以“陽(yáng)”命名的穴位，都或多或少地有提升人體陽(yáng)氣的作用，這點(diǎn)在膽經(jīng)和膀胱經(jīng)上體現(xiàn)的最為明顯，均多達(dá)5個(gè)穴。因?yàn)槟憺樯訇?yáng)，23－1點(diǎn)，為膽經(jīng)當(dāng)值，此時(shí)為“一陽(yáng)生”，這是人體陽(yáng)氣最弱的時(shí)候，所以，這個(gè)時(shí)候，人要睡覺(jué)來(lái)呵護(hù)這微弱的陽(yáng)氣;而膀胱經(jīng)上太陽(yáng)，是人體陽(yáng)氣最足的經(jīng)脈，因而下午3－5點(diǎn)人應(yīng)該是最有精神的時(shí)候。督脈，作為人體的陽(yáng)中之陽(yáng)，至陽(yáng)穴就是陽(yáng)氣之極。

二、寬胸理氣

　　有沒(méi)有人生了大氣以后，除了前胸痛，還同時(shí)伴有后背疼痛的呢？相信很多人都有體會(huì)，這個(gè)時(shí)候有一個(gè)詞能很好地形容，就叫“捶胸頓足”，這是人體一種不由自主產(chǎn)生的自救動(dòng)作，捶的位置，就是胸口正中任脈的膻中穴，而頓足刺激的就是大腳趾和二腳趾之間肝經(jīng)的行間、太沖穴，前者是化解瘀堵在胸口窩的氣血，使其擴(kuò)散至周邊;后者，則是引氣血下行，由此緩解頂在胸口窩的氣血，從而達(dá)到寬胸理氣的作用。

　　前面已經(jīng)說(shuō)了，至陽(yáng)穴，是陽(yáng)中之極至，它和前胸的任脈的膻中穴雖然不在垂直的投影位置，但其寬胸理氣的作用是相同的，從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，它又是一個(gè)消氣穴。

　　與此同時(shí)，至陽(yáng)穴旁開1.5寸，是膀胱經(jīng)上的膈俞穴，它是一個(gè)特定穴稱為八會(huì)穴，即臟、腑、氣、血、筋、脈、骨、髓等精氣所會(huì)聚的腧穴之血會(huì)，它有活血化瘀的作用和寬胸理氣實(shí)為一體兩面之同義詞。

健康一線解讀至陽(yáng)穴－寬胸理氣

三、功效和主治

　　【功效】

　　壯陽(yáng)益氣

　　【主治】

　　胸脅脹痛，腹痛黃疸，咳嗽氣喘，腰背疼痛，脊強(qiáng)，身熱

四、總結(jié)

　　1、陽(yáng)氣之極

　　2、寬胸理氣

　　這正是：大怒氣滯胸背痛，捶胸頓足把氣控，膻中至陽(yáng)同協(xié)作，寬胸理氣皆可用！