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　　【byb.cn 人體管道工】肩周炎，又稱為五十肩，換言之，就是人到50歲左右開始得此病。關(guān)于肩周炎的病因，有很多解釋，治療方法也多種多樣，但卻不便于自己操作。今天我們就要給大家說說拔罐法，自己在家就可以做，非常的簡(jiǎn)單，一分錢不花，效果出奇的好！

一、肩周炎是炎癥嗎？為何稱為五十肩？

　　其實(shí)，肩周炎，這是西醫(yī)的叫法，即肩關(guān)節(jié)周圍炎。一說起炎癥，人們首先想到的是使用抗生素，但實(shí)際上，肩周炎是無菌炎癥，也就是說它根本就不存在傳統(tǒng)意義上的細(xì)菌和病毒的感染，因此用抗生素根本無效，而使用止痛藥，只是治標(biāo)不治本。

　　肩周炎，之所以被稱之為炎癥，是因?yàn)樗臀麽t(yī)傳統(tǒng)炎癥的癥狀有類似之處，表現(xiàn)為疼痛和上肢活動(dòng)受限。但從中醫(yī)的角度來來，多是因?yàn)橥馐茱L(fēng)寒濕，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)受堵，氣血運(yùn)行不暢所致。中醫(yī)認(rèn)為，通則不痛，痛則不通，所以，中醫(yī)又把肩周炎稱為凝肩、漏肩風(fēng)、冰凍肩，取自遇寒則凝之意。

　　肩周炎之所以稱為五十肩，是因?yàn)?strong>人過半百尤如天過午，是人體的陽(yáng)氣由盛變衰的一個(gè)節(jié)點(diǎn)。而肩周炎的發(fā)病率，女性大于男性，這也是因?yàn)榕缘年?yáng)氣弱于男性的原因。實(shí)際上，肩周炎的發(fā)生是一個(gè)漸進(jìn)的過程，之所以之前不發(fā)病，是因?yàn)槿梭w的陽(yáng)氣大于邪氣。而到了五十歲，是人體陽(yáng)氣和邪氣博弈的力量的一個(gè)均衡點(diǎn)，陽(yáng)氣想把邪氣驅(qū)逐出去，但又力量不足，雙方在肩關(guān)節(jié)周圍僵持住，形成了一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)，所以那個(gè)地方疼痛。

　　肩周炎多為自限性疾病，也就是說，你不治療，過幾個(gè)月也會(huì)好。這是因?yàn)檎半p方經(jīng)過博弈，一方敗退，戰(zhàn)場(chǎng)轉(zhuǎn)移所致。如果正氣勝過邪氣，把風(fēng)寒濕驅(qū)逐出體外，則肩關(guān)節(jié)活動(dòng)恢復(fù)自如;反之，則外邪深入皮膚腠理，肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍仍然受限，但不再像當(dāng)初的那么疼痛了，畢竟戰(zhàn)場(chǎng)轉(zhuǎn)移了。

二、拔罐是治療肩周炎的最佳方法

　　明白了肩周炎發(fā)病的原因，在治療上也就有針對(duì)性了。西醫(yī)在治療上，沒有好方法，所以大家也就別指望了。中醫(yī)的治療方法很多，比如針灸就比較有效，胃經(jīng)上的條口、大腸經(jīng)上的肩髃、小腸經(jīng)上的肩貞、臑俞，都是治療肩周炎的要穴。很多人在做針灸治療時(shí)，醫(yī)生一邊扎針一邊讓你抬胳膊，扎著扎著胳膊就真的抬起來了，非常的神奇。

　　但是，針灸也不是對(duì)所有人都有效，為啥呢？因?yàn)楝F(xiàn)代人很多的病癥，全是打針、輸液造成的，換言之，你體內(nèi)存在著大量的藥物殘留，這些物質(zhì)，被人體代謝到了皮膚腠理之間，越積越多，最后把經(jīng)絡(luò)全堵住了，影響了氣血的運(yùn)行。而我們的老祖宗寫書的那會(huì)兒，根本就沒有想到西方人會(huì)這么給人治病，不經(jīng)過人體消化道的屏障，直接把藥物輸?shù)窖芾?，你想想?duì)于這些藥物殘留導(dǎo)致的后果，老祖宗會(huì)知道嗎？不知道，也就沒有很好的方法，這就是為何很多人治肩周炎用針灸無效的原因。

　　那什么方法最有效呢，說起來再簡(jiǎn)單不過了，這就是拔罐?？捎锌垂僬f了，我也去醫(yī)院拔了罐了，為啥效果不那么好呢？這是因?yàn)?，在力度和時(shí)間上，都沒達(dá)到要求，何出此言，請(qǐng)聽我解釋。

　　現(xiàn)在你去正規(guī)的醫(yī)院拔罐，醫(yī)生通常給你用的是傳統(tǒng)的火罐，并且美其名曰說，火罐的效果好，因?yàn)榛鹂梢造詈?，這完全是一派胡言。無論是何種材質(zhì)的拔罐，利用的都是負(fù)壓，吸引罐周的氣血將離經(jīng)之廢血和藥物殘留擠壓出皮膚之外，換句話說，就是以正驅(qū)邪。明白了這個(gè)原理，你就不會(huì)再聽醫(yī)生忽悠火罐如何牛B了。

　　另外，使用火罐在安全性上也有隱患，2011年9月，臺(tái)灣歌星齊秦，請(qǐng)技師在家里做拔罐時(shí)，因技師操作不慎，大面積燒傷，大家可以在網(wǎng)上搜索這條新聞，而技師用的就是火罐。所以，用火罐，不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一，絕對(duì)存大安全隱患。

　　另外，火罐在力度上無法調(diào)節(jié)，在特殊的位置，無法實(shí)施，因此我不建議大家使用火罐，而是特使用真空氣罐。這些罐在網(wǎng)上都可以買到，比如早康、?？档墓薅疾诲e(cuò)，也就幾十元到百十無不等。但一套包裝里，有很多小罐用不上，也是一個(gè)浪費(fèi)，常用的基本上就是1－3號(hào)罐，所以，大家在選購(gòu)時(shí)要多挑大罐的那種。

三、掌握力度和時(shí)間是關(guān)鍵

　　對(duì)于我們大多數(shù)人來說，不了解經(jīng)絡(luò)，也不了解穴位，那該如何操作呢？實(shí)際上，很簡(jiǎn)單，哪疼拔哪，因?yàn)橥袋c(diǎn)即為阻滯點(diǎn)，中醫(yī)稱為阿是穴。同時(shí)，在痛點(diǎn)的周圍，只要能定的住罐的地方都拔了，不必局限穴位，既然是肩關(guān)節(jié)周圍炎，你就將肩關(guān)節(jié)周圍全都拔到就行了。不過需要注意以下幾點(diǎn)：

　?、倭Χ?

　　通常要用最大的力度，也就是重罐，抽氣抽不動(dòng)為止。當(dāng)然，以你自身的耐受度為準(zhǔn)，如果氣抽的太狠，你扛不住了，那就松開重新抽氣，而火罐則無法精準(zhǔn)的控制拔罐力度。

　?、跁r(shí)間

　　以20分鐘為一組，如果20分鐘不出水泡，就可以起罐了，再換到下一個(gè)位置。如果20分鐘有小水泡出現(xiàn)，最開始可能就如小米粒般，這時(shí)你需要繼續(xù)留罐致1－2小時(shí)，直到將水泡從無數(shù)個(gè)小泡變成一個(gè)大泡為止，這點(diǎn)非常非常重要。在醫(yī)院里，醫(yī)生通常只給你拔個(gè)15分鐘就啟罐了，淺嘗輒止，治療的作用會(huì)大打折扣，這就是為何很多人在醫(yī)院里治療了好多次，效果不好的原因。醫(yī)生之所以這么操作，是有多重原因的，有經(jīng)濟(jì)利益，也有避免出現(xiàn)糾紛，因?yàn)槌隽怂?，可能有患者?huì)找醫(yī)生麻煩。

不同顏色的水泡也都有說法

 

　?、蹟?shù)量

　　不要試圖一次同時(shí)在肩關(guān)節(jié)周圍拔上很多的罐，這樣身體弱點(diǎn)的會(huì)扛不住的，通常一次拔1－2個(gè)罐，20分鐘一組來觀察效果。如果不出水泡，則啟下來?yè)Q到旁邊的位置。直至把肩關(guān)節(jié)周圍全覆蓋一遍為止。

　　④水泡

　　在我的以往實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，拔出水泡和患者曾經(jīng)輸液、打針、長(zhǎng)期服藥呈正相關(guān)，通俗來說，你過去輸液越多，出水泡的可能性就越大。如果你從未輸過液，也幾乎沒有打過針和長(zhǎng)期服藥，你即使留罐30分鐘，也不會(huì)起水泡的，我的這個(gè)發(fā)現(xiàn)非常的重要，首次系統(tǒng)發(fā)表此觀點(diǎn)是2018年9月10日的別有病網(wǎng)微信公眾號(hào)《濕氣重的原因找到了 就兩字》（http://m.biosafetytech.com/doc_17331.aspx），后來此文在微信公眾號(hào)上被無數(shù)的自媒體瘋狂的盜轉(zhuǎn)，本號(hào)的閱讀量也達(dá)到了6700多次，是平常文章閱讀量的十倍。

　　可能很多人要問，這拔出的“水”是什么？雖然我沒有做過化驗(yàn)，但我相信這些和藥物殘留有關(guān)。

　　很多人擔(dān)心出了水泡之后會(huì)感染，其實(shí)大可不必?fù)?dān)心，因?yàn)樗萜屏?，只是表皮破了，而人的表皮完成一次更新，通常需?4天。換句話說，出了水泡，你給挑破了，不做任何的治療和處理，傷口在14天之內(nèi)也會(huì)完全愈合，不會(huì)感染，因?yàn)槟愕恼嫫]破，細(xì)菌就很難侵入人體。如果適時(shí)用雙氧水涂抹于患處，很多人一周的時(shí)間傷口就愈合了。反正我拔水泡已經(jīng)有5年的時(shí)間了，經(jīng)歷過的案例也有數(shù)十起，沒有一起感染過?。?！當(dāng)然，如果你有糖尿病等，在施行此法時(shí)，則要小心，先試一處，看傷口愈合的情況，然后再酌情開展下一步。

　　水泡的顏色也很能說明問題，從危害程度來看，無色〉血泡，因?yàn)闊o色，代表著沒有血液過來。

　　我之所以樂此不疲地宣傳拔水泡，一個(gè)很重要的原因，是拔出水泡后，關(guān)節(jié)周圍會(huì)感覺非常的舒服，對(duì)改善關(guān)節(jié)的痛、酸、脹、軟，都有立竿見影的效果，并且操作簡(jiǎn)單，不花一分錢，沒有任何副作用。很多網(wǎng)友看過我的文章后，都自己操作，并在微信中與我交流互動(dòng)，他們的感受和我完全一樣。

　　當(dāng)然，短期之內(nèi)，拔出水泡的部位會(huì)留有印記，但隨時(shí)間的推移，印記會(huì)越來越淡，通常一年后，就完全看不出來了。但如果有女士特別在意皮膚形象的，只好別拔出水泡了。

　　當(dāng)傷口完全愈合了，你的肩周炎也就基本上好了，上肢活動(dòng)的范圍也會(huì)越來越大，標(biāo)本兼治，效果杠杠的看得見，還不趁著現(xiàn)在這三伏天陽(yáng)氣最足的季節(jié)好好的拔一拔？！