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    【byb.cn 】（來(lái)源：家庭醫(yī)生在線）人們常說(shuō)站得越高看的越遠(yuǎn)，確實(shí)，像陽(yáng)臺(tái)，天臺(tái)以及山頂?shù)雀咛幎际且粋€(gè)看風(fēng)景的好地方。但是有部分人在站在自家的陽(yáng)臺(tái)或者其他高處往下看時(shí)，會(huì)有產(chǎn)生一種往下跳的沖動(dòng)，而且看得越久，那股沖動(dòng)就越強(qiáng)烈。此時(shí)大部分人都會(huì)趕緊退回到安全地界，并反思自己明明活得好好的為什么會(huì)有這種“自殺”的想法。

　　那么站在高處會(huì)有往下跳的沖動(dòng)是什么心理呢？

　　沒(méi)有自殺傾向，但是站在高處有往下跳的心理是一種強(qiáng)迫意向心理，即在潛意識(shí)里知道這是不正確，但是在某個(gè)特定的瞬間還是會(huì)出現(xiàn)不正確的念頭，而且不能控制這種意向消失。就像明明知道從高處跳下去后果很慘重，但是在往下望的那個(gè)瞬間莫名出現(xiàn)了跳下去的念頭，并且不能控制自己不再去想這個(gè)想法。這種心理，就是人們常說(shuō)的強(qiáng)迫癥

　　那么強(qiáng)迫癥會(huì)有什么表現(xiàn)？

　　暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師潘集陽(yáng)（專家預(yù)約）教授在此前接受家庭醫(yī)生在線的采訪時(shí)曾表示強(qiáng)迫癥的征兆主要包括兩大類：強(qiáng)迫動(dòng)作和強(qiáng)迫思維。

　　強(qiáng)迫動(dòng)作有明顯的表現(xiàn)，強(qiáng)迫癥患者會(huì)老是反復(fù)做一些沒(méi)有必要的行為，比如強(qiáng)迫洗澡、反復(fù)檢查、反復(fù)洗手、反復(fù)喝茶、反復(fù)計(jì)數(shù)以及儀式性動(dòng)作等等;而強(qiáng)迫思維則比較隱蔽，總是反復(fù)思考一些想法，比如懷疑、回憶、窮思竭慮等。

　　潘集陽(yáng)教授在采訪中還提供了一些問(wèn)題可用于強(qiáng)迫癥的自我初步排查：

　　1、 你是否有很難擺脫的不愉快想法？
　　2、 你是否擔(dān)心自己會(huì)沖動(dòng)地傷害他人？
　　3、 你是否需要一遍遍地?cái)?shù)數(shù)、洗手或檢查物品？
　　4、 你是否擔(dān)心自己的某些關(guān)于宗教的想法是不正確或是不道德的？
　　5、 你是否在一些關(guān)于性的想法方面有困擾？
　　6、 你是否需要做事情強(qiáng)調(diào)對(duì)稱或嚴(yán)格的次序？
　　7、 你的房間是否很凌亂？
　　8、 這些憂慮和行為是否已經(jīng)干擾到工作、家庭或社會(huì)活動(dòng)？

　　如果以上問(wèn)題，你的答案皆為肯定，那么你就很有可能患有強(qiáng)迫癥，不過(guò)潘集陽(yáng)教授強(qiáng)調(diào)這只是一種自我檢測(cè)方式，最終結(jié)果仍需由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷。

　　那么強(qiáng)迫癥該怎么治療？

　　潘集陽(yáng)教授表示危及到工作生活的強(qiáng)迫癥治療需要藥物和心理相互協(xié)調(diào)，是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程。而對(duì)于不同年齡段的患者，治療方法也有所區(qū)別。對(duì)于兒童、青少年患者一般以心理治療為主，病情嚴(yán)重的，需配合藥物治療;對(duì)于成年患者，一般采用藥物治療并輔以心理治療。

　　而對(duì)于早期強(qiáng)迫癥，則應(yīng)該從心理上的自我調(diào)節(jié)和暗示上入手，面對(duì)強(qiáng)迫癥應(yīng)采取認(rèn)同但不行動(dòng)的態(tài)度。比如在產(chǎn)生強(qiáng)迫思維時(shí)不要反抗，但不能跟著思維走，而去做其他事情。當(dāng)有強(qiáng)迫動(dòng)作時(shí)，要理解它產(chǎn)生的原因，但行動(dòng)上要逐步減少這類動(dòng)作，并且長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)。